분야
pptx양손사용
손이 닿을 수 있는 범위 내에 작업반경 두기
밀어서 옮기기 & 중력 반대 방향으로 향하는 동작 줄이기
필요에 따라 항상 같은자리에 물건 놓기
다용도 장비 사용
장시간 정적인 자세를 유지하지 않기
작업의 세분화
작업 속도 조절
적절한 인체역학 응용
일상 생활에서의 관절 보호
근력과 관절가동 범위를 최대로 유지
해부학적으로 안정되고 기능적인 자세를 이용한다.
가장 강한 관절을 사용한다.
장시간 한 자세로 관절이나 근육을 사용하지 않는다.
적절한 휴식
기형을 유발하는 자세를 피한다.
