[의학, 교양]사상의학 -발관리 방법-

※ 미리보기 이미지는 최대 20페이지까지만 지원합니다.

분야
등록일
페이지/형식
구매가격
적립금

레포트 > 의약계열
2006.04.12
17페이지 / hwp
2,300원
69원 (구매자료 3% 적립)

자료 다운로드 네이버 로그인

국가고시 ,보건직 공무원 공중보건학 요약정리본

[사회보장법] 국민연금제도의 현실태와 문제점

[국제통상] 해외직접 투자전략 카르페디엠(Carpediem)

[법학] 시각장애인 안마사 위헌결정과 이후의 입법 과정

경찰대 존립, 정당한 것인가 - 왈쩌의 복합 평등론을 중심으로

[축구] 축구 완벽정리(축구의 역사와 경기방법 및 축구의 전술과 규칙)

[무용개론] 무용 상해의 특징 및 치료, 예방에 관한 연구

미국총기사고의 현실과 쟁점 및 해결방안0k

[검도] 검도의 기술과 규칙 및 효과와 예법

소개글

[의학, 교양]사상의학 -발관리 방법-에 대한 자료입니다.

동기

*발관리의 역사*
1. 발 관리의 정의
2. 발 관리의 3대 영역
3. 발관리의 역사

*발의 구조와 기능*
1. 발의 구성
2. 발의 기능
3. 발 뼈의 특성
4. 발과 신체와의 관계
5. 발의 의미

*발의 증상과 관리 방법*
1. 발 관리의 필요성
2. 발 관리의 효과
3. 발 관리 방법 및 순서
4. 건강을 지키는 발 관리 방법
5. 발을 건강하게 관리하는 방법
6. 정맥마사지 단계
7. 신발로 인한 발의 관리 방법
8. 발 관리 시 주의사항

소감

본문내용

1. 발 관리의 정의
발에는 발등과 아킬레스건에 각각 한 개씩 두 개의 맥박 이 흐르고 있으며, 엄청난 수의 모세혈관과 자율신경이 자리 잡고 있어 발을 제2의 심장이라고 한다. 심장은 자 력으로 수축과 이완을 하고 우리는 걷거나 뛰는 행위를 통해 발바닥에 자극을 가하므로 혈액이 순환할 수 있도록 간접적인 펌프작용을 돕는다. 발에 자극을 많이 가할수록 혈액순환이 좋게 되므로 자극을 통해서 제2의 심장으로서의 발의 기능을 향상시킬 수 있다.
발 관리란 발과 무릎 위까지 인체 63개 기관의 반사점을 마사지와 지압으로 혈액순환 및 노폐물 배출을 촉진시켜 질병 예방은 물론 오장 육부를 건강하게 해주는 건강법이며. 푸쓰 플레게, 정맥마사지, 발 반사구 요법이 포함된다.

2. 발 관리의 3대 영역
발의 노폐물은 만병의 근원이다. 인체의 모든 기관은 발과 연결되어 있다. 발의 건강은 곧 몸 전체의 건강과 직결된다. 발에는 발등과 아킬레스건에 각각 한개 씩의 맥박이 흐르고 있으며, 엄청난 수의 모세혈관과 자율신경이 자리 잡고 있어서 발을 제2의 심장이라고 한다.
발은 심장으로부터 가장 먼 위치에 자리 잡고 있기에 엄청난 펌프작용으로 밀어낸 혈액이 다시 심장으로 되돌아오는 데에 어려움이 있다. 심장이 자력으로 수축과 이완을 하는 것처럼 우리는 걷거나 뛰는 행위를 통해 발바닥에 자극을 가하므로 혈액이 순환할 수 있도록 간접적인 펌프작용을 돕는 것이다. 결국 발에 자극을 많이 가할수록 혈액순환을 좋게 하므로 제2의 심장으로서의 발의 기능을 향상시키는 것이 된다.
발 반사 건강법은 발과 무릎위 까지 인체 63개 기관의 반사점을 마사지와 지압으로 혈액순환 및 노폐물 배출을 촉진시켜 질병 예방은 물론 오장 육부를 건강하게 해주는 건강법이다.

하고 싶은 말

도움이 되시길 바랍니다^^

#사상의학 #발관리 #발의역사 #발 관리방법

오늘 본 자료

오늘 본 자료가 없습니다.

이 분야 인기자료

이 분야 신규자료