로그인 | 회원가입 | 장바구니 | 고객센터

대학레포트

마이페이지

충전하기

장바구니 0

레포트 > 교육계열

[영양교육] 여대생의 영양문제

※ 미리보기 이미지는 최대 20페이지까지만 지원합니다.

분야
등록일
페이지/형식
구매가격
적립금

레포트 > 교육계열
2008.04.14
20페이지 / hwp
2,100원
63원 (구매자료 3% 적립)

자료 다운로드 네이버 로그인

추천자료

[소비자분석] 새로운 다이어트 보조제 개발, 마케팅

[영양섭취] 여대생 점심식사 실태의 문제점과 개선방안

[논문] 대학생의 다이어트 행동과 만족도에 관한 연구 21page

[매스컴] TV 프로그램에서의 신체이미지 관련 메시지가 여대생의 신체만족감 및 다이어트 행동에 미치는 영향

다이어트 실태와 문제점

다이어트의 종류 및 문제점 과실 패 요인

[현대사회와스포츠] 현대인의 운동.영양.다이어트

[생활과 건강 공통] 35세 여대생 박씨를 위해 비만관리 교육자료를 만들고자 한다

올바른 다이어트의 방법

[여성학] 외모지상주의(루키즘)

소개글

[영양교육] 여대생의 영양문제에 대한 자료입니다.

1. 대상의 진단
1). 여대생의 영양문제 발견
(1) 영양섭취량 조사
(2) 임상 진단
2). 영양문제의 원인
(1) 잘못된 생활양식
(2) 사회 문화적 배경
2. 계획
1). 영양문제의 선정
2). 목적 및 목표 설정
(1) 목적 설정
(2) 목표 설정
3). 영양중재 방법의 선택
3. 실행
1). 설문지 조사 내용 분석
2). 잘못된 다이어트의 결과로 일어난 부작용 설명
(1) 신체적 부작용
(2) 정신적 부작용
3). 대중미디어에서 보도된 다이어트 부작용 사례 보여주기
4). 표준체중 교육을 통해 정상체중에 대한 잘못된 인식을 바꾸기
(1) 표준체중 비만도 스스로 계산해보기
5). 잘못된 다이어트 지식을 고치고, 올바른 다이어트 방법 전달
(1) 일반적인 잘못된 다이어트 지식
(2) 올바른 다이어트 방법
6). 학습한 내용 요약, Q & A
4. 평가
1)평가내용
(1)대상자들의 주반응
(2)지식, 태도의 변화

본문내용

1. 대상의 진단
1.1. 여대생의 영양문제 발견
1.1.1. 영양섭취량 조사

- 식사 기록법 이용 : 하루 동안 섭취하는 모든 음식의 종류와 양을 영양교육 또는 상담대상자가 섭취할 때마다 스스로 기록하고 끼니 및 간식, 조리방법과 레시피, 가공식품의 경우 상품명, 영양보충제의 복용, 섭취 장소 등도 기입

① 에너지 섭취량 : 평균 1726.3 ~2093.6 kcal
② 단백질 섭취량 : 67.8g ~ 85.2 g (권장량의 123.3 ~154.9 % → 단백질 섭취 과잉)
③ 지질 섭취량 : 43.5g ~ 57.9g
④ 영양소 섭취 비율은 당질:단백질:지질 섭취비율이 평균 59 : 17 : 24로써 한국
영양학회에서 권장하는 65:15:20과 비교하여 당질은 낮고 단백질, 지질은 높게 섭취
⑤ 칼슘 섭취량 : 578.7mg (권장량에 비해 조금 부족하나 20대 초반의 여성은 뼈에 칼슘이 축적되는 시기이므로 칼슙섭취를 권장량 수준으로 증가시킬 필요 있음)
⑥ 인의 섭취량 : 816 ~ 1305mg ( 권장량 초과로 과잉섭취 )
⑦ 철분과 칼슘의 섭취량은 권장량의 70% 미만에 불과
⑧ 나트륨 섭취량 : 3.5 ~ 5 g
⑩ 비타민은 A와 C를 제외한 대부분의 비타민의 섭취가 영양권장량의 55-95% 수준

#다이어트 #영양 #체중 #부작용 #여대생 #섭취 #경우 #여성 #식사 #표준체중

오늘 본 자료

오늘 본 자료가 없습니다.

이 분야 인기자료

이 분야 신규자료