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레포트 > 예체능계열

[볼링] 볼링의 역사와 특성 및 볼링의 기술과 경기방식

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레포트 > 예체능계열
2009.03.14
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소개글

[볼링] 볼링의 역사와 특성 및 볼링의 기술과 경기방식에 대한 자료입니다.

1. 볼링의 정의

2. 볼링 경기의 기원 및 변천사
(1) 케겔(Kegel）넘어뜨리기
(2) 나인 핀즈 (Nine Pins)
(3) 텐 핀즈 (Ten Pins)
(4) 영국에서의 롱 볼즈
(5) 미국에서의 제1기 황금시대
(6) 현대의 볼링
(7) 한국 볼링의 발전사

3. 볼링 경기의 특성
(1) 간편한 스포츠
(2) 스트레스 해소
(3) 운동부족의 해결
(4) 힘보다는 기량의 필요성
(5) 파괴본능 만족

4. 볼링의 설비와 용구
(1) 레일
(2) 핀
(3) 볼
1) 볼의 구조
2) 볼의 규격
3) 피치
4) 글립의 3종류
5) 손가락 구멍의 간격(스팬과 브릿지)

5. 투구의 기본 기술
(1) 볼링의 3요소
(2) 어프로치(APPROACH) 전체의 타이밍
1) 걸음걸이의 폭
2) 스텝의 리듬
3) 수족의 동조
4) 스윙라인의 흐름
5) 밸런스 라인
6) 기타 첵크 포인트
(3) 스파트 미스의 원인과 교정방법
1) 휘어지는 스윙
2) 어깨의 흔들림
3) 어깨를 너무 낮춤
4) 아웃 사인드인의 스윙
5) 인사이드 아웃의 스윙
6) 허리의 방향
7) 스텝의 난조
8) 사행(斜行)
9) 앞으로의 굽힘
10) 몸의 상하 움직임
11) 릴리이즈 포인트
12) 리프팅
13) 엄지손가락의 각도
14) 무릎의 굽힘

6. 볼링 경기 방식
(1) 경기의 전개
(2) 스크래치 게임 (Scratch Game)
(3) 오픈게임 (Open Game), 리그게임 (League Game)
(4) 파라마스 게임 (Paramas Game)
(5) 마스터즈 게임 (Masters Game)
(6) X인조전
(7) 그 외 경기방식

7. 볼링 점수 계산법
(1) 계산 방법
(2) 총 점수 합계

8. 볼링경기의 마인드 컨트롤 방법
(1) 정신집중
(2) 타이밍
(3) 자세
(4) 호흡법

9. 볼링 에티켓

10. 볼링경기의 복장
(1) 경쾌하게 움직일 수 있는 것이면 OK
(2) 남성의 경우
(3) 여성의 경우

11. 주요 볼링 용어 해설

12. 참고자료

본문내용

2. 볼링의 기원 및 발전사

영국의 프란다스 페트리교수가 이집트의 고분을 발굴하는 도중 BC 5000여 년 경의 어린아이 무덤에서 현재의 볼링과 비슷한 대리석 볼과 핀이 나왔다. 당시 이집트에서는 죽은 사람이 생전에 좋아하고 중요하게 여긴 것을 무덤에 같이 매장하는 풍습이 있었으므로, 고대 이집트에서 볼링이 어떠한 형태로 행하여 졌는가에 대해 확실히 알 수는 없지만 현대 볼링의 원형이라고 할 수 있는 것만은 틀림없는 사실이다. 이러한 볼링이 고대이집트에서 어떠한 경로로 해서 중세유럽에 전해졌는가는 명확하지 않지만, 볼링이 역사상에 나타난 것은 13 - 14 C의 중세 유럽에서이다. 그러나, 중세의 볼링은 현재와 같이 게임을 유쾌하게 즐긴 다기 보다 종교상의 의식이나 점을 치는데 이용되었다. 신을 받드는 승려들의 신앙 도를 공을 굴려 실험했는가 하면, 장군이나 귀족이 원정을 앞에 두고 운을 점치곤 하였던 것이다.

(1) 케겔(Kegel）넘어뜨리기

독일의 교회에서 성행하는 종교적 의식으로서, 케겔(막대기)을 악마로 간주하여 복도 구석에 세워 놓고, 일정한 거리에서 둥근 물체를 굴려 케겔을 넘어뜨리는 것으로써, 케겔이 잘 넘어지면 신앙심이 두텁고, 잘 넘어뜨리지 못하면 신앙심이 부족하다고 여겼으므로 단순한 놀이가 아니고 자신의 운명을 점치는 신중한 의식으로 받아들였었다. 그러나 케겔 넘어뜨리기가 재미가 있어서, 점차 신앙심과는 관계가 없이 취미로 즐기게 되었고, 흥미본위의 놀이로 되어 교회 밖으로 나와 널리 보급되었다.
한편, 볼링을 하는 사람(Bowler)을 '케구'라고도 하는데, 이는 케겔에서 파생된 독일어의 흔적이다.

(2) 나인 핀즈 (Nine Pins)

1571년 마르틴 루터(Luther, M, 1483-1546)의 종교개혁 이후에 케겔 넘어뜨리기는 옥외에서 성행하게 되었는데, 루터 자신도 볼링을 무척 즐겼으며, 현대의 10핀 볼링의 모체가 된 나인 핀즈는 루터가 발명한 것이다. 당시 여러 가지 형태로 행해지면 볼링을 루터는 핀 수를 9개로 정하고 다이아몬드(Diamond)형으로 세우도록 하는 등 여러 가지 규칙을 만들었다. 여러 가지 경기규칙을 만들어 게임을 하고 보니 재미가 있어서 대단한 인기가 일어, 곧 독일, 프랑스, 스위스, 네덜란드든 유럽 전역으로 퍼지게 되었다.
나인 핀즈가 유행함에 따라 경기장소도 초기에는 맨땅 위에서 볼을 굴리던 것을 바닥에 석탄재를 뿌리기도 하다가 판을 깔아 만든 투구대도 사용하게 되었으며, 울타리와 지붕도 만들어서 실내경기의 성격을 띠게 되었다.

(3) 텐 핀즈 (Ten Pins)

유럽 각지에서 유행한 나인핀즈는 1625년 네덜란드의 이민인이 미국에 들여와 개척민의 오락으로 행하게 되어 미국 전지역으로 퍼지게 되었다. 1800년대에 들어오면서 나인 핀즈 게임이 도박으로 유행하게 되어 청교도인들의 맹렬한 반대 부딪혀서, 1841년 뉴욕 주를 시초로 코네티컷주에서도 금지령이 내렸으며, 곧 미국 전 연방이 나인 핀즈 금지령을 선포함으로서 미국에서 나인 핀즈는 한동안 자취를 감추게 되었다. 따라서 나인 핀즈 게임을 건전한 오락으로 즐겼던 사람들의 이 금지령이 너무 부당하여 참을 수가 없어서 고심을 하다가, 핀의 수를 하나 더 늘려 정삼각형으로 늘여놓는 나인 핀즈가 아닌 텐 핀즈를 창안해 내게 되었다.
이 텐 핀즈가 나인 핀즈의 애호가들의 압도적인 열광을 받아, 1841년에는 뉴욕의 그리니치 빌리지의 지하실에 최초의 볼링센터가 개설되기에 이르렀다. 다음해에는 NBA(National Bowling Association)가 설립되어, 레인의 길이와 볼의 크기 등 여러 가지 경기규칙을 통일하였다. 그 후 1890년에는 아메리카 아마추어 볼링연맹이 발족하여, NBA의 업무를 이관하였고, 1895년에는 ABC(America Bowling Congress)가 창립되었다.

참고문헌

실전 볼링 교실, 한국 레져 연구회, 예문당
볼링 테크닉, 남청웅외, 대경출판사
볼링지도의 실제, 김원식 백운기 석춘희 한이석, 학문사
볼링의 이해, 한이석, 태근문화사

하고 싶은 말

지난 학기에 중간고사 대체 레포트로 작성했던 A+ 보고서입니다.

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