소개글
무대공포증에 관한 연구에 대한 자료입니다.
목차
무대 공포증이란?
무대 공포증의 원인
무대 공포증의 증세
무대 공포증의 해결방안
맺음말
본문내용
자기냄새 공포
전화 공포
뱃소리 공포
숨소리 공포
적면 공포 (붉은 얼굴)
시선 공포
작정 계획을 세워라.
미리 최악의 상황을 생각하지 말아라.
큰 거울 앞에서 말하라.
누구나 무대 공포증이 있다.
성공하려면 지금 실행하라.
참고문헌
수줍음과 사회불안의 극복
-2005년, 시그마프레스, 마틴 안토니 외 1명
사회불안증의 인지행동치료
-2006년, 시그마프레스, Debra A. Hope 외 3명
마이어스의 심리학
-2008년, 시그마프레스, David G. Myers