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[아동건강교육] 청소년을 대상으로 섭식장애에 대한 프로그램 개발하기

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레포트 > 사회계열
2010.08.27
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[아동건강교육] 청소년을 대상으로 섭식장애에 대한 프로그램 개발하기

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소개글

[아동건강교육] 청소년을 대상으로 섭식장애에 대한 프로그램 개발하기에 대한 자료입니다.

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 프로그램 목적 및 목표
1) 목적

2) 목표
(1) 프로그램 목표

(2) 영향 목표

(3) 학습 목표

2. 이론과 모형의 선정

3. 프로그램 내용

1) 1회기 프로그램: 섭식장애, 올바른 신체상에 대한 지식 제공
(1) 건강관리교육
(2) 현대인들이 바라는 이상적인 신체사이즈

(3) 나의 키,체중,BMI(체질량지수) 확인하기

(4) 자가진단하기

(5) 섭식장애 (거식증, 폭식증)
① 거식증

② 폭식증

(6) 식사일기

2) 2회기 프로그램: 인지 및 환경적 중재

(1) 식사장애에 따른 내적 문제
① 내적으로 어떤 일이 일어나고 있는가?

② 환자들은 자신에게 상처를 주기 위해 노력하고 있는 것인가?

③ 식사장애는 내면적인 갈등을 해결하기 위한 외적인 해결방법이다.

④ 환자는 우울증을 가지고 있을 수도 있다.

⑤ 식사장애는 감정을 마취시키는 마취제이다.

⑥ 고통이 결코 끝나지 않을 것이라고 믿는 것

⑦ 감정을 억누르는 것에 익숙하다: “하면 안 돼”

⑧ 문제가 되는 감정들

- 인정과 애정에 대한 욕구

- 불완전한 감정

- 외로움

- 사람에 대한 두려움

- 분노심과 공격심

- 성공에 대한 두려움

- 불안

(2) 거식증에서 흔한 성격특성
① 완벽주의

② 자기통제

③ 남을 기쁘게 하려는 성향

④ 낮은 자존감

(3) 프로그램 내용

󰊱 자존감 향상을 위한 프로그램 - “나는 나를 사랑합니다!”
A. ‘나’에 대해 생각해보기
① 나에 대한 장점 10가지 쓰기
② 릴레이 칭찬하기

③ ‘과거의 나, 지금의 나, 미래의 나’의 역사를 인생 그래프로 그려본 후, 나에게 편지쓰기

④ 나는 ‘사.과(가).나.무’ 입니다!

B. 집단활동: 집단 구성원 간 협동을 통해 작은 수행을 함으로써 얻는 성취감을 통한 자존감 높이기

① 거식증, 폭식증에 대한 신문 만들기

② 잘못된 식습관과 식이 장애에 대한 퀴즈 풀기

보상방법:

󰊲 관찰학습을 통한 식이장애 바라보기
- 거식증 또는 폭식증에 걸려 건강하지 못한 삶 VS 통통하지만 마음대로 음식을 즐기면서 사는 삶 (영상이나 사진 제공)

3) 3회기 프로그램: 행동적 중재 활동
(1) 올바른 식습관 정립하기

(2) 올바른 운동법 알기

(3) 폭식/구토 행동의 원인과 결과 보기

(4) 폭식/구토 대체행동 생각하기

(5) 도움 요청하기

- 전문기관에 도움 요청하기

- 친구에게 도움 요청하기

4) 4회기 프로그램: 평가와 마무리

(1) 그동안 써온 식사일기 및 운동일기 검토하기
(2) 주변에 섭식장애를 앓고 있는 친구나 가능성이 높은 친구를 보면 어떻게 도 와줄 수 있을까 생각해보기

III. 참고자료

본문내용

(2) 현대인들이 바라는 이상적인 신체사이즈
현대인들은 예전보다 더 마른 몸을 요구하고, 원하고 있다. 마른 몸에 대한 선호는 1970∼1980년대에 걸쳐 북아메리카, 북유럽, 오스트레일리아, 뉴질랜드 등에서 부상하기 시작했다. 당시에는 마른 체형이 유행이었다. 당시의 기준이 변화한 것 외에도 유능하고 성공한 여성은 대부분 날씬하고 매력적인 외모를 가졌다는 의식이 팽배한 것도 중요한 역할을 한 것으로 알려져 있다. 그로인해 거식증이나 폭식증 등 섭식장애들이 생기게 되었다. 이러한 섭식장애는 정신적 문제들이 큰 관련이 있다고 알려져 있다. 우울증이 있거나 정신적인 충격을 받은 경험이 있고, 충동 통제가 잘 안되는 경우 잘 나타난다고 한다.

현대인들은 공식화된 BMI지수나, 비만도는 크게 신경쓰지 않는다. ‘정상’이 나왔어도 대다수의 사람들은 ‘통통하다’ 혹은 ‘살 좀 빼야겠다’는 생각을 한다. 위의 그림을 보면 본인이 생각하는 매력적인 몸매와 남들이 매력적이라고 여기는 수치가 매우 다르다. 여자의 경우 매력적이거나 이상적이라 생각하는 수준은 현재 통용되는 기준의 몸매보다 훨씬 마르다. 그리고 남들이 매력적이라고 생각하는 경우보다 더 마른 것을 선호한다. 남자의 경우 이상적이거나 표준, 그리고 본인이 매력적이라고 느끼는 정도가 비슷하나 남들이 매력적이라고 여기는 수치는 더 마르다고 생각하고 있다. 여자와 남자의 다른 점이다.
아래 표는 현대인이 생각하는 여자의 이상적인 몸매에 대한 수치를 나타내고 있다.

그러나 실제로 우리의 몸매가 이 표에 맞춰지기는 매우 힘들다. 그러나 우리가 이상

참고문헌

- 참고 사이트

http://kr.blog.yahoo.com/health_blog/10010
http://blog.daum.net/sughee/18316970
네이버 지식인(검색어: 올바른 운동법)
http://blog.naver.com/yunecom2/40106466278
http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=101&oid=076&aid=0002030655
스타벅스 코리아 웹사이트(http://www.istarbucks.co.kr/)
GS25 웹사이트(http://www.gsretail.com/GS25/index.aspx/)
네이버(http://www.naver.com/)
피자헛 웹사이트(http://www.pizzahut.co.kr/)
맥도날드 웹사이트(http://www.macdonalds.co.kr/)
열린신경정신과(http://www.openwide.co.kr/)

- 참고 문헌

거식증 : 가이드북 / Janet Treasure ; 강희찬, 박선자 공역. 서울 : 아카데미아, 2009.
식사장애 : 거식증과 폭식증 극복하기 / M. Siegel, J. Brisman, M. Weinshel 공저 ; 이영호 외 공역. 서울 : 학지사, 2003.
폭식 스스로 치료하기 / Ulrike Schmidt, Janet Treasure 공저 ; 김율리, 강희찬 공역. 서울 : 학지사, 2008.
김연겸. 윤기선(2009), 서울에 거주하는 청소년기 여학생들의 체형인식도, 체중조절 및 식이장애 실태, 『 대한영양사협회 학술지 』,15(3), pp.232-252
유완송. 김영남(2004), 여고생의 식이장애 및 관련 변인 연구, 『대한지역사회영양학회지』 ,9(3), pp.274-284

#아동건강교육 #섭식장애 #프로그램 #청소년

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