다이어트 워(DIET WAR)

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소개글
다이어트 워(DIET WAR)에 대한 자료입니다.
목차


• 다이어트란?

• 체지방이란?

• 다이어트 방법

☑ 많은 사람들이 도전하는 식이요법을 통한 다이어트

☑ 단번에 S라인으로 만든다는 지방흡입술

☑ 소녀시대도 맞았다? 지방 분해 주사!

☑ 비만치료제

☑ 잘못된 약물로 다이어트를?

• 과도한 다이어트로 인한 부작용




본문내용
☑ 단번에 S라인으로 만든다는 지방흡입술
연예인 이영자가 운동으로 다이어트에 성공한 것이 아니라 지방흡입술을 받은 걸로 유명하며, 영화 ‘미녀는 괴로워’에서 뚱녀가 단기간에 S라인미녀로 바뀔 수 있게 해준 방법으로 주목받았던 이 지방흡입술은 체내의 지방을 몸 밖으로 빼내는 방법으로 초음파로 지방세포를 녹여서 흡입하거나 기계를 이용하여 지방을 흡입하는 방식이 있다. 단기간에 지방을 빼낼 수 있는 장점이 있으나 통증이 매우 크고 출혈이나 멍, 피부표면이 울퉁불퉁해지거나 감염되거나 지방조직 괴사 위험성 등의 단점이 있다. 지방흡입술시 주의사항으로는 마취와 수술을 요하므로 아스피린 함유 약제, 이뇨제, 스테로이드, 항응고제 등의 복용은 삼가며, 간질환, 신질환, 당뇨병 환자, 40세 이상의 환자는 수술 전 철저한 검사를 실시하여야 한다는 것이다.

☑ 소녀시대도 맞았다? 지방 분해 주사!
‣ PPC 주사란?
: 최근에는 소녀시대도 허벅지에 이 주사를 맞았다고 하여 유명한 비수술적인 PPC가 인기가 높아졌다. PPC는 고주파를 이용해 탄력을 높여주고 지방의 순환을 빠르게 도와 노폐물의 배출을 원활하게 해주는 방법이다. 지방세포에 주입하게 되면 주입된 주변의 지방세포를 파괴하여 지방층의 감소를 일으키게 하는데 파괴된 지방세포는 체내 림프기관을 통해 배출된다. 또한 파괴된 세포위로 콜라겐이 생성되어 피부에 탄성이 생겨 PPC는 한 번에 지방을 제거하는 지방흡입술과 달리 지방을 서서히 녹여 사라지도록 하는 방식이기 때문에 효과가 즉각적으로 나타나지는 않고 약간의 시간이 걸린다. PPC 주사를 놓으면 처음에는 주사 부위가 빨갛게 붓고 시간이 지나 붓기가 빠지면서 염증 반응에 의해 지방이 괴사되는데, 주사 후 2-3주부터 효과가 나타나기 시작해 최대 6-8주까지 지속적으로 사이즈 감소가 이뤄지며 6주 간격으로 2-3차례 반복해서 시술 받으면 좋은 효과를 기대할 수 있다. 일반적으로 사용되는 비만 관련 약물은 지방 세포의 크기만 줄여주지만 PPC주사는 지방세포 자체를 파괴해 배출시키기 때문에 기존 요법과는 보다 큰 효과를 볼 수 있다.

‣ PPC란
: 콩단백질에서 추출한 성분으로 구성되어 있는데 인체를 구성하는 모든 세포막의
참고문헌
청소년 다이어트 행동연구, 남상인 외, 한국청소년상담원, 1993
네이버 백과사전
레이디경향, 2004.07.23 이성진 기자
http://cafe.daum.net/khpc40/3ylU/1213
http://vitaminstory.tistory.com/23?srchid=BR1http%3A%2F%2Fvitaminstory.tistory.com%2F23
http://blog.naver.com/ejtidls3002/110066370743
http://news.joins.com/article/aid/2009/11/14/3539185.html?cloc=olink|article|default
http://nutsville.host.whoisweb.net/cgi-bin/bbs/zboard.php?id=prune&no=1
서울시내 정상 또는 저체중 여중생의 다이어트행위 실태와 관련요인 분석, 박선희, 韓國學校保健學會, 2001
http://bntnews.hankyung.com/apps/news?popup=0&nid=05&c1=05&c2=05&c3=00&nkey=200911181938493&mode=sub_view
http://cafe.naver.com/doctordiet.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=108
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