![[운동상해] 요추질환의 종류-1](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0001.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-2](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0002.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-3](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0003.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-4](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0004.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-5](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0005.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-6](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0006.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-7](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0007.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-8](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0008.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-9](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0009.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-10](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0010.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-11](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0011.gif)
![[운동상해] 요추질환의 종류-12](http://images.happyhaksul.com/thumb/504/503886-0012.gif)
분야
hwp1.요추 추간판 탈출증 (허리디스크)
2.척추관 협착증
3.척추전방 전위증
4.추간판 내장증
5.퇴행성 척추변형
노화는 디스크와 허리뼈에 퇴행성 변화를 유발하며 허리 관절의 관절염을 일으킨다. 나이가 들어서 생기는 퇴행성 변화는 누구에게 나 어느 정도 발생하며, 대부분의 사람들에게는 통증이 거의 없다. 그러나 심한 퇴행성 척추 관절염의 경우 요통을 유발하게 된다. 이 러한 퇴행성 변화는 일종의 노화 과정이므로 완전히 막을 수는 없 지만, 규칙적인 운동과 올바를 자세 및 생활 습관, 적절한 영양, 그 리고 금연으로 진행을 지연시킬 수는 있다.
④척추관 협착증
척추 뼈와 인대가 심한(비정상적인) 노화과정을 겪게 되면, 비정상적으로 뼈의 일부가 자라나고 인대가 두꺼워질 수 있다. 이들로 인해서 척추 안의 신경이 지나가는 길(척추관)이 좁아지게 되면, 신경은 압박을 당하게 된다. 이러한 상태를 척추관 협착증이라고 한다. 척추관 협착증 환자들은 요통보다는 눌린 신경이 지배하는 엉덩이 이하(엉덩이, 허벅지, 장딴지, 발)의 통증이나 저림으로 인해 걷기가 힘들다고 한다. 즉, 보행을 하면 다리 통증이 심해지는 것이 척추관 협착증의 전형적인 증상이다.
⑤골다공증과 골절
사람의 뼈는 나이가 많아지면 약해지게 되며, 특히 여성의 경우 폐경기 이후에 매우 약해지게 된다. 이렇게 뼈가 매우 약해진 상태를 골다공
