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분야
hwp연구 목적 및 필요성
나.
연구 내용 범위 및 방법
1) 연구 내용 범위
2) 연구 진행 절차 개요
3) 실험 설계
4) 외부·내부반응 측정
5) 한계
다.
국내외 연구 동향 및 연구 배경
1) 국외의 연구 동향 및 연구 배경
2) 국내의 연구 동향 및 연구 배경
라.
참고문헌
붙임.
참고논문 요약
1) 국외 연구 동향 및 연구 배경
스트레스 연구의 아버지 Hans Selye
스트레스 연구의 아버지로 일컬어지는 Selye(1985)는 스트레스를 ‘수많은 스트레스원에 의해 야기되는 일반적인 신체적 적응반응'이라고 정의하였다. Selye는 동물을 대상으로 한 연구를 통해 신체가 유해한 상황으로부터 자신을 방어하려는 시도들을 발견하였다. 그의 연구에서 스트레스는 교감신경계가 활성화시키고, 신경 및 호르몬 변화를 일으켰다. 또한, 만성적인 스트레스는 면역계를 변화시켜 질병에 취약해지도록 만들고, 부교감신경의 활성화가 비정상적으로 낮춰 신체 모든 기능을 소진시킨다는 결과를 얻었다. 스트레스에 대한 생리학적 연구는 이후 더 활발히 이루어져 혈청, 타액, 소변 등에서 측정할 수 있는 호르몬이나 신경전달물질의 양을 측정하는 것으로 이 중 코르티졸(cortisol)이 인간의 스트레스 정도를 정확히 나타내는 신뢰성 있는 생체지표로 사용된다.
현대인의 스트레스가 증가함에 따라 건강 심리학 분야에서도 활발하게 연구되기 시작하였다. 특히 개인의 성격 특질들과 스트레스를 연관 짓는 스트레스 연구가 이루어졌다. 신경증이 높은 사람들은 불안과 우울 같은 부적 정서를 빈번하게 경험하기 때문에 스트레스를 크게 지각하고(Maslach,
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