분야
hwpⅡ. 본론
1. 신체조성의 정의
1) 체지방
2) 체성분
3) 체수분
4) 단백질
2. 신체조성의 평가
3. 신체조성의 평가방법
1) 수중체중법
2) 생체전기저항분석법
3) 피하지방 측정법
4) 인체 계측법
5) 피부두겹법
6) 지수를 이용한 방법
Ⅲ. 결론
참고문헌
신체조성(body composition)은 개인의 건강과 체력의 중요한 요소로서 운동기능 감소증을 치료하거나 예방하는 전문 임상의학자들은 물론 운동 및 스포츠 과학자들의 주요 관심분야이다. 신체조성이란, 신체를 구성하고 있는 조직과 화학성분을 의미하는 것인데, 이는 총 체중에 대한 수분, 단백질, 미네랄 등의 양을 화학적으로 분석해야한다. 총 체중은 체지방과 제지방 체중(lean body mass)으로 분류할 수 있다. 체지방이란 지방의 무게를 말하며, 총 체중에서 지방의 무게를 뺀 수치가 바로 제지방 체중
박용길, 임피던스 법에 의한 신체조성 평가, 대한운동사협회, 2000
최병규, 비만 여중생의 중넘기 운동이 신체조성과 기초운동 능력에 미치는 영향, 상지대학교, 2006
최순이, 성인여성의 연령에 다른 신체조성 변화, 세종대학교, 2005
