분야
hwpⅠ. 과제의 목적
Ⅱ. 대상선정과 이유
본론
Ⅰ. 프로그램의 구성
Ⅱ. 구체적 계획
결론
Ⅰ. 기대효과
Ⅱ. 느낀점
폭력으로 인한 부정적 결과를 초래하는 엘리트체육, 중압감과 스트레스로 인한 선수들의 슬럼프 등 어렵지 않게 보고 접할 수 있는 스포츠계의 소식이자 현실이다. 이로 인하여 현대의 스포츠는 과거와 다르게 많은 과학과 심리학적 측면으로의 연구까지 활발하게 이어지고 있다.
그 결과 지도자들과 선수들의 수행력 향상을 위한 지도법, 자기관리법도 많은 변화를 겪은 최근이다. 이러한 수행력 향상을 위한 노력과 방법들 중 목표설정이라는 파트의 자료를 조사하고 학습하여 발표 및 레포트에 활용한다.
본론
Ⅰ. 목표의 정의 및 유형
여러 종류의 목표의 정의를 사전적, 심리학적 그리고 과제의 주제인 목표설정에서의 정의 총 세 가지로 조사하였다.
목표의 유형은 학자별로 조사하였으며 주관적 목표, 객관적 목표(일반적, 구체적) 두 가지와 객관적 목표(일반적, 구체적) 와 유사한 객관적 목표(결과목표, 수행목표) 한가지로 총 세 가지이다.
• 사전적 정의
사전적 정의는 목표라는 단어 그대로의 명사의 뜻을 사전에서 찾아 낸 정의이다.
- 목적을 이루려 지향하는 실제적 대상
- 목적으로 삼아 도달해야 할 곳
- 행동을 취해 이루려는 최후의 대상
• 심리학적 정의
스포츠 심리학이 아닌 심리학 그 자체에서의 목표에 대한 두 가지 측면의 정의이다.
상태적 측면 - 개인, 조직이 어떤 시점에 도달하려는 상태를 뜻함
제약적 측면 - 현재, 미래의 행동에 따르는 여러 가지 제약들
• 목표설정에서의 정의
과제의 주제인 스포츠심리학적 측면의 목표설정에서의 목표와 최초 목표달성이론에서 목표의 정의 두 가지
목표설정에서의 목표
1981년 Locke 등의 학자에 의하여 시간적 제한 내에서 주어진 과제에 대한 수행능력의 수준이라고 정의되었다.
최초 목표달성이론에서의 목표
한 개인이 달성을 위해 시도하는 목적 & 활동들을 뜻함
이병기 외 7, 스포츠심리학 플러스, 대경북스, 2010
엄성호, 현대스포츠 심리학, 레인보우북스, 2009
Gary Mack & David Casstevens, MIND GYM, 레인보우북스, 2010
임철호, 유쾌한 스포츠 심리학, 종문화사, 2009
정선곤, 정성곤의 새로운 심리학, 부글북스, 2011
최영옥, 이병기, 구봉진
코치 성향에 따른 자기효능감 강화 전략의 사용 빈도와 효과 인지도 분석
한국체육학회지, 2000
김병준, 골프 심리기술훈련 효과에 관한 단일사례 연구, 한국스포츠심리학회지, 2003
임낙철, 김승철, 고교 육상선수의 성공지각과 수행전략, 한국스포츠심리학회지, 2008
신명진, 이용현, 남고 테니스 선수의 심리기술훈련 효과검증 : 사례연구, 한국스포츠심리학회지, 2009
김용규, 김덕진, 초등학교 축구선수의 성취목표 지향성과 경기력 결정 중요 심리요인의 관계, 한국초등체육학회지, 2010
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