정신건강이란 무엇이고, 본인의 정신건강을 향상하기 위한 노력방안을 구체적으로 제시하시오
분야
hwp2. 정신건강이란
3. 본인의 정신건강을 향상하기 위한 노력방안
세계보건기구(WHO)에서는 정신건강을 여러 문화권의 학자들에 의해 주장되어왔다고 전제하면서, 정신건강의 개념은 주관적 웰빙, 자기효능감, 자발성, 유능감, 세대상호간 의존과 타인과의 관계속에서 개인의 인지적, 정서적 잠재능력에 대한 자기실현을 포함한다. 다문화적인 관점에서 정신건강을 포괄적으로 정의하는 것은 불가능하지만 정신건강이 정신장애의 부재보다 광의의 개념이라는 데는 합의하고 있다’고 정의하고 있다. 따라서 본론에서는 정신건강이란 무엇이고 본인의 정신건강을 향상하기 위한 노력방안을 구체적으로 제시해 보겠다.
- 권석만, 현대 심리치료와 상담 이론, 학지사, 2013
- 장선철, 현대인의 정신건강, 동문사 : 2002
- 박동혁(2007), 예방과 촉진을 위한 청소년 정신건강 모형의 탐색, 아주대학교 박사학위논문, 박동혁, 2007
- 신좌중(2010), 골프 참여자의 자기관리 및 운동중독이 정신건강에 미치는 영향, 대전대학교 박사학위논문, 신좌중, 2010
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