[스포츠의학] 우울증과 운동치료법

※ 미리보기 이미지는 최대 20페이지까지만 지원합니다.

분야
등록일
페이지/형식
구매가격
적립금

레포트 > 예체능계열
2005.04.08
16페이지 / hwp
1,700원
51원 (구매자료 3% 적립)

자료 다운로드 네이버 로그인

사회과학 스트레스 관리와 실제 대체보완요법

[호텔경영전략] 한국 호텔산업의 경영환경 분석과 글로벌 호텔기업 구축의 전략방안 -wellness 트렌드를 중심으로 한 호텔에서의 피트니스와 스파 연계 방안 연구

노인 심리 건강의 이해

[간호학] 보완대체의료

포스트 웰빙 레포트

[사회복지] 보완대체요법에 대하여(100점)

간호학에서 보완대체의료

[서비스 경영] 클럽메드리조트 경영 사례 분석

[학사] 성인여성의 요가 참여가 심리적 행복감과 생활 만족도에 미치는 영향

소개글

[스포츠의학] 우울증과 운동치료법에 대한 자료입니다.

1. 주제
2. 우울증의 정의
3. 우울증의 증상
4. 우울증의 종류
5. 진단
6. 우울증의 원인
7. 우울증의 치료
8. 우울증 재발 예방
9. 운동치료법
1) 운동치료법의 효과
2) 운동효과의 변인
3) 논문 고찰
4) 운동효과 설명하는 가설
5) 운동치료법의 한계와 가능성
10. 참고자료
11. 별첨

본문내용

1. 주제

예전의 건강이란 단지 질병이나 신체의 결함이 없을 뿐 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 상태였습니다. 하지만 현대적 개념의 건강이란 앞서 얘기한 것과 지적, 정신적(영적), 정서적 요소가 균형과 조화를 이루며 질적으로 높은 수준의 존재 가치와 안녕을 확보하는 것입니다(WHO). 이러한 현대적 개념의 건강에서 생각해 볼 때, 신체와 정신은 둘이 아니라 하나라는 것입니다. 이번에 저희 조가 발표할 “우울증과 운동”에 관한 내용이 바로 여기에 그 목표를 두고 있다고 할 수 있습니다. 일반적인 신체의 결함(비만, 당뇨병 등)을 운동으로 치료하는 것도 좋지만 중요한 것은 정신적인 질환도 운동으로서 치료할 수 있다라는 것입니다. 저희 조는 우울증에 관한 운동을 제외한 다른 치료방법(약물치료, 상담치료 등)에 관해서는 간략하게 소개만 하고 운동으로 인한 우울증의 치료방법에 초점을 두고 발표를 하도록 하겠습니다.

2. 정의

※우울증의 정의에 대해 들어가기에 앞서 우울증과 우울감의 차이에 대해 짚고 넘어가자.
[일반적인 우울한 상태라면 생활에 그다지 지장이 없으며 기분 전환을 통해 증세를 개선 할 수 있다. 하지만 우울증에 걸리면 일상생활이 크게 지장을 받으며 어떤 일을 하더라도 기분이 좋아지지 않는다.]

참고문헌

(1) 'The Psychology of Physical Activity' - 운동심리학
저자 : Albert V. Carron, Heather A Hausenblas, Paul A. Esabrooks
역자 : 김병준, 김성옥, 김경원, 한명우, 송우엽
출판사 : 대한미디어

(2) 운동건강 심리학
저자 : Joe D. Willis, Linda Frye Campbell
역자 : 박종현 이재구 이계윤 원유병 최무섭 주동엽 심향보(2004) 등
출판사 : 대한 미디어

(3) 우울해하는 당신에게
저자 : 노무라 소이치다로
역자 : 김진학(마음샘 신경정신과 원장)
출판사 : 아카데미북

(4) 숨겨진 상처를 들어내라
저자 : 레스 카터, 프랭크 미너스 지음,
역자 : 최수범
출판사 : 프리셉트

(5) A yoga intervention for young adults with elevated symptoms of depression
저자 : Woolery A, Myers H, Sternlieb B, Zeltzer L.
University of California, Los Angeles, USA.
학술지명 : Altern Ther Health Med. 2004 Mar-Apr

#우울증 #운동 #효과 #콩 #of #yoga #the #우울 #우울성향 #연구

오늘 본 자료

오늘 본 자료가 없습니다.

이 분야 인기자료

이 분야 신규자료