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정신과 치료 프로그램 종류
소개글
[사회] 대학생의 자기시간 갖기 집단 프로그램 개발 및 평가에 대한 자료입니다.
목차
1 프로그램: About time
2 프로그램 목적 및 필요성
3 프로그램 기대효과
4 준비단계
5 프로그램 내용 (일정 포함)
6 개별 작성
본문내용
1 프로그램: About time
99%의 대학생들이 시간 관리의 필요성을 느끼고 있다. 이처럼 시간의 희소성이 부각됨에 따라 시간 관리의 중요성이 한층 강조되는데, 이러한 시간 속에서 ‘About time’은 대학생들이 여가시간을 진정한 ‘자기 시간’ 으로 사용할 수 있도록 돕는 프로그램이다. 또한 ‘자기만의 시간’을 정의하여 주체적인 대학생활을 영위하도록 능력을 개발시키며 교육을 받도록 진행이 된다.
2 프로그램 목적 및 필요성
현대 정보화 사회에서는 시간의 희소성이 부각됨에 따라 시간 관리의 중요성이 한층 강조되고 있다. 현실적으로 학생들은 시간을 활용하는 방법을 교육 받은 적은 거의 없을 뿐만 아니라 대부분의 대학에서도 그러한 방법을 교육하지 않는다. 많은 학생들이 생활 및 자기관리 교육이 되지 않는 현실로 인해 귀중한 대학시절의 시간을 허비하고 있다는 보고는 대학에서의 실태를 잘 나타내고 있다.
대학생 99%는 시간 관리의 필요성에는 공감하지만, 정작 시간관리 자체는 잘 하지 않는 것으로 나타났다. 28일 아르바이트 포털 알바몬이 대학생 366명을 대상으로 '시간관리'와 관련해 설문조사를 실시한 결과, 98.6%가 '시간 관리는 필요하다'고 답했다. 하지만 '시간 관리를 하고 있는가'라는 질문에는 과반수 이상(58.7%)가 '따로 하지 않는다'고 말했다. '평소 하루 일과 중 허비하거나 아깝게 보냈다고 생각되는 시간이 있느냐'는 질문에도 94%가 '그렇다'고 답했다. 이를 통해 대학생들은 시간 관리에 대한 욕구를 갖고 있으며 ‘자기 시간’에 대한 정의를 못하고 있는 것을 알 수 있다.
전체
아니다
215
58.7%
그렇다
151
41.3%
계
366
100%
전체
동의한다
361
98.6%
동의하지 않는다
5
1.4%
계
366
100%
출처 : 알바몬
3 프로그램 기대효과
‘About time’을 통해서 주체적인 여가시간의 활용을 하지 못하고 있는 대학생들이 자신의 여가시간을 주체적으로 구성하여 ‘자기 시간’으로 삼고, 효율적으로 이용할 수 있게 된다. 대상자가 직접 시간을 계획하고 구성원들과의 공유와 피드백하는 과정을 거치며 진행되는 다양한 간접 경험을 통해 사고의 범위를 확장시킬 수 있다. 또한 개인적으로 접하기 어려운 전문가와의 소통을 진행 할 수 있고, 동질감을 가진 또래로 구성된 집단 속에서 보다 친숙한 분위기를 형성하여 생각의 공유를 원활하게 진행할 수 있다.
따라서 ‘자기 시간’라는 주제를 중심으로 대학생들이 스스로 원하는 여가시간의 진정한 의미가 무엇인지를 인지하고 지속적으로 ‘자기 시간‘을 형성하여 영위해나갈 수 있도록 돕는다. 이를 통해 프로그램 이후 자신이 정의한 ’자기 시간’을 가질 수 있는 능력을 갖추며 스스로 계획하는 과정을 통해 효율적인 대학생활을 보내고, 관리할 수 있도록 돕는다.