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12주간의 태권체조를 이용한 음악품새훈련이 비만아동의 랩틴과 체력에 미치는 영향 -
분야 공학 > 환경공학
저자 남상남 채수인 김종혁
발행기관 한국웰니스학회
간행물정보 한국웰니스학회지 2011년, 한국웰니스학회지 제6권 3호, 311page~319page(총9page)
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목차
부제 : The Influence of Music Taekwondo Poomsase Training with Taekwon-Exercise on Leptin and Physical Fitness of Obese Children for 12 Weeks
 
 
영문초록
This study was to analyze the effects of leptin and physical fitness on two different types of??Poomsae exercise with 20 obese children. They were divided into 2 groups such as 10 children with music??Poomsae training group and the other group with general Poomsae training group. Both groups took the 60minutes of??exercise with 60~70%HRmax intensity for 4 times a week during 12 weeks. The results are as follows. First??of all, the music Poomsae training group showed significant changes in weight rather than general Poomsae??training group. Second, the music Poomsae training group showed significant changes in agility, flexibility, muscle??endurance and muscle strength rather than general Poomsae training group. For the balance and power didn't show??any differences. In conclusion, It is considered that the participation in music Poomsae training program with??taekwon-exercise during 12 weeks can helps obese children improve physical fitness, weight.
 
 
leptin, music Poomsae training program with taekwon-exercise, obese children, physical fitness
 
 
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