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The Effects of Aquatic Backward Locomotion Training Frequency on Lumbar Extension Strength, Pain, and Functional Disability in Lumbar Diskectomy Patients - 24-week short term training
분야 공학 > 환경공학
저자 Kim, You-Sin Kim, Dae-Hoon Cho, Kyu-Kwon
발행기관 한국웰니스학회
간행물정보 한국웰니스학회지 2013년, 한국웰니스학회지 제8권 3호, 275page~288page(총14page)
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목차
부제 : 수중 후방보행 훈련의 빈도가 요추 추간판 탈출증 수술환자의 요부신전근력과 통증 및 기능장애 변화에 미치는 영향 - 24주 단기간 훈련을 중심으로-
 
 
국문초록
본 연구의 목적은 요추 추간판 탈출증 수술환자의 수술 전?후, 그리고 24주간의 수중 후방보행 훈련의 빈도 차이에 따른 요부 신전근력, 통증 및 기능장애의 변화를 분석하여 요추 추간판 탈출증 수술환자에게 적합한 빈도의 수중 후방보행 훈련 프로그램을 제시하고자 실시되었다. 이를 위하여 본 연구의 대상자는 여성 요추 추간판 탈출증 수술환자 80명을 선정하였으며, 모든 환자는 수술 후 6주간의 휴식기간을 갖도록 하였다. 휴식기간 이후에는 연구대상자를 4개의 훈련그룹으로 나누었으며(1회/일주일 : GROUP 1, 2회/일주일 : GROUP 2, 3회/일주일 : GROUP 3, 0회/일주일 : CONTROL), 총 24주간 훈련이 지속되었다. 요부신전근력 과 통증척도(VAS) 및 기능장애 점수(ODI)는 총 6회 측정하였으며 측정 시기는 수술 전, 6주 휴식 후, 첫 번째 6주 훈련 후, 두 번 째 6주 훈련 후, 세 번째 6주 훈련 후, 그리고 네 번째 6주 훈련 후로 설정하였다. 본 연구의 분석을 통한 결과는 다음과 같다. TEST 3 이후, GROUP 3과 GROUP 2의 평균 요부신전근력이 GROUP 1과 CONTROL의 평균 요부신전근력보다 통계적으로 유의하 게 증가되었다(p<.05). TEST 3 이후, GROUP 3, GROUP 2, 그리고 GROUP 1의 요부 통증척도(VAS)가 CONTROL의 요부 통증척도 보다 통계적으로 유의하게 감소되었다(p<.05). TEST 3 이후, GROUP 3과 GROUP 2의 하지 통증척도와 기능장애 점수(ODI)가 GROUP 1과 CONTROL의 하지 통증척도와 기능장애 점수보다 통계적으로 유의하게 감소되었다(p<.05). 이러한 결과를 종합해보면 본 연구에서 실시한 수중 후방보행 훈련은 일주일에 2-3회의 빈도수가 여성의 요추 추간판 탈출증 환자에게 요부신전근력, 통증 및 기능장애의 변화를 개선하는데 효과적이었던 것으로 분석되었다.
 
 
영문초록
The purpose of this study was to determine the effect of training frequency in performing the aquatic backward locomotion on lumbar extension strength, back pain, leg pain, and disability in female patients recovering from lumbar diskectomy surgery. Eighty female (38.73±5.47 yrs) patients with disk hernia between L2 to S1 completed this study as the subjects. All patients rested for six weeks after their diskectomy. After the rest period, the patients were subdivided into four groups. Each group was subject to a different aquatic backward locomotion training frequency: once per week (GROUP 1, n=20), twice a week (GROUP??2, n=20), three times a week (GROUP 3, n=20), and no training (CONTROL, n=20). There were four blocks of 6-week training interventions. The lumbar extension strength, visual analog scale (VAS) for the leg and back, and Oswestry disability index??(ODI) were assessed six times: before the lumbar diskectomy (TEST 1), after the 6-week rest period (TEST 2), after the 1st 6-week aquatic backward locomotion training (TEST3), after the 2nd 6-week aquatic backward locomotion training (TEST4), after the 3rd 6-week aquatic backward locomotion training (TEST5), and after the 4th 6-week aquatic backward??locomotion training (TEST6). GROUP 2 and GROUP 3 showed significant increases in averaged lumbar extension strength after TEST 3 as compared to CONTROL(p<.05). GROUP 1, GROUP 2, and GROUP 3 showed significant decreases in back pain VAS after TEST 3??as compared to CONTROL(p<.05). GROUP 2 and GROUP 3 showed significant decreases in leg pain VAS after TEST 3 as??compared to CONTROL(p<.05). GROUP 2 and GROUP 3 showed significant decreases in ODI score after TEST 3 as compared to GROUP 1 and CONTROL(p<.05). This study shows that lumbar extension strength, pain, and disability improve when the frequency of??aquatic backward locomotion training is two to three times a week. It is suggested that lumbar diskectomy patients strength train at??least twice every week using the aquatic backward locomotion training protocol to increase the lumbar strength or decrease the pain and disability score.
 
 
aquatic backward locomotion training frequency, lumbar extension strength, ODI, VAS
 
 
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