HOME > 공학 > 환경공학 > 한국웰니스학회 > 한국웰니스학회지
등척성 코어근육 강화운동이 초보골퍼의 스윙에 미치는 영향 -
분야 공학 > 환경공학
저자 진영완 이상원
발행기관 한국웰니스학회
간행물정보 한국웰니스학회지 2014년, 한국웰니스학회지 제9권 3호, 189page~198page(총10page)
파일형식 2889284 [다운로드 무료 PDF 뷰어]
판매가격 6,000원
적립금 180원 (구매자료 3% 적립)
이 자료를
논문의 미리보기 2페이지를 PDF파일로 제공합니다.
 
연관 논문
척추분절안정화운동을 통한 국소근육 활성화가 골프 수행능력에 미치는 영향 -
메디신볼을 활용한 체중이동 트레이닝이 초보 골퍼의 체력과 골프수행력에 미치는 영향 -
코어 트레이닝이 아마추어 여성 골퍼의 체력 및 드라이버 수행력에 미치는 영향 -
왼팔 보강 트레이닝이 중년여성 골퍼의 비거리 및 정확성에 미치는 영향
탄력밴드운동이 여성노인의 보행기능과 근기능에 미치는 효과 -
 
 
목차
부제 : Effects of Isometric core muscle strengthening exercise on biomechanical factors of golf swing in beginners
 
 
국문초록
본 연구의 목적은 12 주간의 코어 근육 강화 운동을 통해 골프스윙의 기술적 변화가 일어나는지 남자 초보골퍼 11명에게 적 용하여 알아보았다. 3D 영상분석 시스템을 통해 각속도, 각가속도, 선속도, 선가속도, 코어 근력, 볼 비거리를 사전 및 사후 분석 하였다. 결과는 다음과 같다. 임팩트 시 각속도 및 각가속도는 운동전과 후의 결과 모두 유의한 차이를 보이지 않았다. 임팩트 시 선속도 및 선가속도는 선속도에서 X, Y, 축은 유의한 증가를 보였고, Z축은 유의하게 감소하였다(p <0.05, P <0.001, P <0.05). 선 가속도는 Y축에서만 유의한 차이를 보였다(p <0.01). 볼 비거리는 유의하게 증가하였다(P <0.01). 등척성 코어근력은 굴곡, 신전 모 두 유의한 증가를 나타내었다(p <0.05). 따라서, 코어 근육 강화 운동은 초보 골퍼의 골프스윙 시 기술적 향상에 긍정적으로 작용 한다고 사료된다.로 골볼운동이 대학생들의 기분상태, 신체적자기효능감 및 운동수행능력에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 알 수 있었다.
 
 
영문초록
The purpose of this study was to investigate effects of a 12-week core muscle training of the golf swing on untrained golf players. male novice golfers(n=11) were participanted in this study. 3D Image Analysis system was used to examine angular velocity, angular acceleration, linear velocity, linear acceleration, and core strength to anyalizethe distance.. The results were as follows. Angular velocity and angular acceleration at impact, all the results before and after exercise were not significantly different. Impact radial velocity and linear acceleration at the linear velocity X, Y, showed significant increases in the axis, Z axis is decreased significantly (p <0.05, P <0.001, P <0.05). Y-axis linear acceleration is only significant difference (p <0.01). Ball flying distance is increased significantly(P <0.01). Isometric core strength of the flexion, extension both showed significant increases (p <0.05). Thus, the beginning of golfers core muscle strengthening exercises to improve golf swing technology that feeds the positive effect( this sentence doesn't ’make any sense)
 
 
angular acceleration, angular velocity, core muscle, linear acceleration, linear velocity
 
 
도움말
본 논문은 참고용 논문으로 수정 및 텍스트 복사가 되지 않습니다.
 
 
추천자료
[골프] 골프 A+ 완벽정리(골프의 역사와 규칙 및 골프의 스윙방법과 운동효과)
[A+]질환별 운동처방
호신술과 자기방어 텍스트 자료
[체육] 체육과 지도안 (중,고교용)
[현대생활과체육]무산소운동 방법과 생리적 반응
트레이닝 방법론(운동과 건강 레포트)
무산소운동 방법과 생리적 반응
[예체능] 에어로빅에 대하여
신문기사문법오류,맞춤법오류사례,띄어쓰기오류사례,맞춤법,신문에서나타난한글문법오류사례
[교양체육]스포츠 다섯가지에대한 역사와 기술
오늘 본 자료
오늘 본 자료가 없습니다.
장바구니 담은 자료
장바구니가 비어 있습니다.
이 간행물 인기자료
트레드밀 보행훈련이 뇌졸중으로 인한...
생활습관 및 피로, 스트레스, 우울이 ...
기혼여성근로자의 일-가족 전이에 미...
운동이 치매 유형에 따른 행동검사와 ...
The Effect of Ballet Program on Bod...
이 간행물 신규자료
자살을 생각해 본 청소년의 자살시도 ...
A Literature Review of the Importan...
폭력 행위자에 대한 이야기치료 단일...
지역응급의료센터 간호사의 감정노동,...
어머니 양육태도에 대한 어머니와 청...
저작권 정보
본 학술논문은 ㈜누리미디어와 각 학회간에 저작권 계약이 체결된 것으로 HAPPY학술이 제공하고 있습니다. 본 저작물을 불법적으로 이용시는 법적인 제재가 가해질 수 있습니다.
 
서비스이용약관 | 개인정보취급방침 | E-mail 수집 거부 | 제휴 및 광고문의 | FAQ
이메일 무단 수집 거부
본 웹사이트에 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나 그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단으로 수집되는 것을 거부하며, 이를 위반시 정보통신망법에 의해 형사처벌됨을 유념하시기 바랍니다. [게시일 2003년 4월 2일]