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연조직 가동술(IASTM)이 장거리 달리기 선수들의 장경인대 증후군에 미치는 영향 -
분야 예체능 > 무용
저자 김영균 박종성
발행기관 대한운동학회
간행물정보 운동학 학술지 2016년, 운동학 학술지 제18권 제3호, 43page~50page(총8page)
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목차
부제 : Effects of Instrument-Assisted soft Tissue Mobilization Technique on Iliotibial Band Syndrome in Long Distance Runners
ABSTRACT
서론
연구방법
결과
논의
결론
참고문헌
 
 
영문초록
[PURPOSE] To investigate effets of instrument-assisted soft tissue mobilization(IASTM) on flexibility and pain in long distance runners with iliotibial band syndrome (ITBS). [METHODS] Twelve amateur long distance runners with ITBS participated in this study. Jogging with pain test was applied on treadmill with 8㎞/h speed for 5 minutes. Ober’s test was measured with digital inclinometer. Noble’s compression test and Renne’s test were measured with Numeric Rating Sale (NRS). IASTM was applied for 5 minutes around iliotibial band area, and Ober’s test, Noble’s test, and Renne’s test were measured again immediately after the treatment. This experiment continued for 6 week. [RESULTS] Each week of IASTM treatment (pre-post) showed significant change in Ober’s test (Week 1 p=.01, wekk 2 p=.02, week 3 p=.03, week 4 p=.001, week 5 p=.001, week 6 p=.004). 6 week Ober’s test degree change was not significant(p=.64). 6 week IASTM treatment Noble’s compression test change was significant (p=.001). Each week of IASTM treatment (pre-post) was not significant with Noble’s compression test (p=.13). 6 week IASTM treatment Renne’s test change was significant (p=.001). Each week of IASTM treatment (pre-post) was not significant (p=.22). Jogging pain change in 6 weeks was significant (p=.001). Jogging pain decreased 275 to 0 in 6 weeks. [CONCLUSIONS] 6 week IASTM treatment can decrease pain with iliotibial band syndrome in long distance runners.
 
 
IASTM, 장경인대 증후군, iliotibial band syndrome, iliotibal band, instrument-assisted soft tissuue mobilization, 장경인대, 연조직 가동술
 
 
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