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대학생들의 스트레스 강인성에 미치는 기공수련 효과
분야 예체능 > 체육학
저자 박영철 ( Young Cheol Park ) , 이재범 ( Jae Bum Lee ) , 조선령 ( Sun Lyoung Cho )
발행기관 대한무도학회
간행물정보 대한무도학회지 2012년, 제14권 제2호, 85~97쪽(총13쪽)
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국문초록
본 연구는 스트레스에 대한 대처방안으로 기공운동이 활용될 수 있는가에 대한 경향성과 가능성을 평가하기 위하여 실시하였다. 이를 위하여 기공운동에 참여하는 대학생들의 성별 및 수련여부에 따른 스트레스 강인성 차이를 분석하였다. 연구대상은 경기도 소재 대학생 317명을 대상으로 선정하였다. 기공운동에 따른 스트레스강인성의 차이를 확인하기 위하여 스트레스 강인성 척도(Stress Hardness Scale)를 사용하였으며, 기공수련 대학생들의 성별과 수련여부를 독립변인으로 하여 일원다변인 분산분석(one-way MANOVA)과 일원분산분석(one-way ANOVA)을 수행하였다. 그 결과 첫째, 성별에 따른 차이는 운동실천, 삶의 자세, 여가생활에서 통계적 차이가 발견되었다. 둘째, 수련유무에 따라서는 가족유능성, 운동실천, 삶의 자세 요인에서 차이가 나타났다. 이러한 결과는 기공수련이 준거변인인 스트레스 강인성에 대해 영향력을 미치고 있다는 것을 알 수 있다.
 
 
영문초록
This study was performed to evaluate the tendency and possibility if Qigong can be utilized as a stress quencher that can be experienced in everyday life. To achieve the goal of this study, differences in stress hardness of university students who participate in Qigong by age and by training period were analyzed. The subjects were 317 university students who had Qigong training at that time. The stress hardness as a stress coordinating variable means constructive response which is the concept derived from stress vulnerability and can be explained as a sum of self-control, involving attitude and challenging attitude under stress situations. To search for the Stress Hardness Scale factor structure, exploratory factor analysis was performed. After the valid structure was confirmed, the scale was used. To analyze the difference in stress hardness of university students by sex and by training period, one-way MANOVA and one-way ANOVA were performed. Before the statistical difference in university students who participate in Qigong training, stress hardness difference was calculated and proposed as basic statistics. In the correlation analysis of stress hardness sub factors, the sub factors showed positive correlation and did not have the issue of multicollinearity. As a result, first, males showed higher score in rest of 6 factors excluding learning competency, and statistical significance was found in exercise practice, life style and leisure life. Second, according to training, trainers showed higher score than non-trainers in most factors. In particular, they perceived high in family competency, exercise practice and life style factors. Such results showed that Qigong training influenced stress hardness which is normative variable and it was also found that Qigong training was acting as intervention coordinating mechanism of stress hardness.
 
 
스트레스 강인성, 기공수련, Stress Hardness, University Students, Qigong Training
 
 
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