중년기 여성들의 저널치료경험과 자기이해경험에 대한 현상학적 연구: 저널치료프로그램 참여자를 중심으로
분야
자연과학 > 가정
저자
장정인 ( Jung In Jang ) , 이지민 ( Ji Min Lee )
발행기관
한국가족관계학회
간행물정보
한국가족관계학회지 2021년, 제25권 제4호, 41~60페이지(총20페이지)
파일형식
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    국문초록
    연구목적: 이 연구의 목표는 저널 치료 프로그램에 참여한 중년기 여성들의 저널 치료와 자기이해 경험을 심층적으로 이해하는 것이다. 연구방법: 프로그램에 참여한 9명의 심층면접은 연구자의 해석적 ‘자기이해’와 ‘방향성’을 반영하여 에믹코딩에 의해 분석되었다. 연구결과: 결과는 다음의 두 가지 범주로 요약된다. 첫째, ‘중년 여성의 저널 치료 경험’은 ‘글쓰기의 의미’와 ‘다양한 삶 속의 나’와 ‘통찰과 교감’으로 분류되었다. 저널 치료는 중년 여성들이 글을 쓰기를 바라는 욕구를 불러일으켰고, 저널 치료를 통해, 그들은 그들 자신의 문제를 깊이 생각하게 되었고 그들 자신의 심각한 문제를 스스로 해결할 수 있는 힘을 키울 수 있었다. 특히 중년기여성의 삶에 있어 소통과 공감은 중요한 과제였고, 저널 치료 프로그램을 통해 서로가 서로에게 수준 높은 보석과 같은 유대감을 형성했다. 둘째, ‘저널 치료를 통한 중년 여성의 자기이해 경험’은 ‘자기감정에 대한 이해’, ‘자기태도에 대한 이해’, ‘자기신념에 대한 이해’로 분류되었다. 중년기 여성은 자신의 감정을 억압하기도 하지만 감정의 변화를 통해 자기위로를 하는 모습을 볼 수 있었다. 때로는 사회적 가면을 쓰기도 하지만 희망적 태도로 우울감을 극복하기도 한다. 자기의 신념을 표현하는 데 있어서는 사람과 일, 상황에 대한 신념을 표현했다. 결론: 이 연구의 참가자들은 저널치료 참가 후, 자기이해 경험을 통해 자주적인 삶을 영위하기를 원한다는 것을 알 수 있다.
    영문초록
    Objectives: The purpose of study is to explore the experiences of journal treatment and self-understanding among middle-aged women who participated in the journal treatment program. Method: In-depth interview of nine participants were analyzed with emic coding, reflecting the researchers’ interpretative ‘self-understanding’ and ‘orientation’. Results: The two categories are summarized as follows: First, the experience of journal therapy by middle-aged women was classified as ‘the meaning of writing’, ‘me in various lives’, and ‘insight and communication’. By participating in journal therapy, the participants realized their desire to write and willingness to face and resolve their own problems positively. They also realized that communication and empathy were very important factors in their lives. Second, the experience of participants’ self-understanding through journal therapy was categorized into ‘understanding self-feeling’, ‘understanding self-attitude’, and ‘understanding self-confidence’. The participants were able to self-soothe by changing their emotions and overcome depression with a positive attitude, although it was found that participants often suppressed their positive feelings. Conclusions: After participating in journal therapy, participants in this study were able to determine that they want to lead an independent life through a self-understanding experience.
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