정신건강론 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.

 1  정신건강론 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.-1
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    정신건강론 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.에 대한 자료입니다.
    목차
    서론
    본론
    스트레스의개념
    일반 적응 증후군
    스트레스의 양면성
    방어기제

    결론
    본문내용
    1. 스트레스의 개념
    스트레스는 라틴어 ‘조이다, 압박하다’ 등의 의미를 지닌 라틴어“stringer”에서 기원한다. 문헌에 의하면, 스트레스라는 단어는 17세기 물리학자였던 로버트 후크(Robert Hooke)의 연구에서 기술 분야 용어로서 처음 사용되었던 것이 확인된 바 있다(Hinkle, 1973)
    이후에 1936년 스트레스 의학의 대부라 일컬어지는 캐나다의 내분비학자
    ‘한스 셀리에 에 의하여 의학에 적용되었다. 그는‘일반 적응 증후군’이론을 통해 어떠한 종류의 스트레스 요인이라도 그에 따른 신체 반응은 유사하다는 점을 지적하며 스트레스 요인에 장기간 지속적으로 노출되면 질병으로 발전할 수 있다고 보고했다. 이‘일반 적응 증후군’은 3단계로 구성된다.
    참고문헌
    https://blog.naver.com/loveuni9868/221741651134
    [심리학자 칼럼리스트블로그 ]?
    통합스트레스의학: 스트레스의개념과 역사 한스 셀리에]
    [네이버 지식백과] 스트레스 [stress]
    (국가건강정보포털 의학정보,국가건강정보포털)
    [네이버 지식백과] 일반 적응 증후군 [general adaptation syndrome] (심리학용어사전, 2014. 4.)
    집필 : 박준호(대전대학교 산업광고심리학과)
    https://blog.naver.com/hufsivf/221829626108
    [불안과 스트레스 사회:성숙한 ‘방어기제’가 필요하다!]
    블로그: 치토스 이야기마당
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