[건강관리] 담배(흡연)에 관하여

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레포트 > 예체능계열
2007.01.13
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소개글

[건강관리] 담배(흡연)에 관하여에 대한 자료입니다.

1 . 서론

2 . 담배의 역사와 성분

3 . 담배가 인체에 미치는 영향
- 담배가 성인들에게 미치는 영향
- 담배가 여성들에게 미치는 영향
- 담배가 청소년들에게 미치는 영
- 간접 흡연이 어린아이들에게 미치는 영향

4 . 흡연과 정신 건강

5 . 담배를 끊는 방법(금연법)

6 . 건강 흡연법

7 . 결론

8 . 참고 문헌 및 인터넷 사이트

본문내용

담배에 관하여 글을 쓰자면 제일 먼저 담배가 인체에 미치는 악영향을 떠올리게 됩니다. 하지만 이렇게 많은 건강상의 불이익에도 불구하고 많은 사람들은 담배를 피우고, 또 즐깁니다. 이 리포트를 준비하면서 보니 담배 신봉자라 할 만한 사람들도 많이 있었습니다. 저 또한 담배를 피우고 있고, 끊으려는 생각과 시도도 많이 해봤지만 아직 끊고 있지를 못하고 있습니다.
이 리포트를 기회로 담배의 역사와 담배가 인체와 정신 건강에 어떻게 좋지 않은지, 그리고 왜 담배가 끊기 어려운 지와 담배를 끊을 수 있는 방법들을 알아보았습니다.
그리고 담배가 몸에 이롭지 않다는 건 사실이고, 담배를 피우는 사람들도 이 사실을 잘 알고 있습니다. 이렇게 담배를 좋아하고, 담배를 끊지 않는 사람들을 위한 보다 건강하게 담배를 피울 수 있는 방법과 장소와 시간에 따른 담배 예절, 우리나라 전통 담배 예절 등을 알아보았습니다. 이 레포트를 마칠 쯤 이면 아마 저도 담배를 끊을 수 있을 지도 모르겠습니다.
2. 담배의 역사와 성분.
(1) 담배의 역사.
담배는 15세기 초 콜럼버스가 아메리카 신대륙에 첫발을 디뎠을 때 인디안들에게서 받은 선물 중 한가지로 처음 스페인에 소개된 이후 최음제 성격의 만병통치약으로서 부유층이나 귀족층에게만 고가로 판매되었습니다. 그 후 아메리카 신대륙에 백인들이 정착하면서 본격적인 대단위 재배가 이루어졌습니다.
우리 나라에 담배가 소개된 것은 400년 전 임진왜란 때입니다. 이 당시 담배는 각종 질환에 예방효과가 있다고 알려져 있었습니다.
(2) 담배의 유해 성분의 발견.
흡연으로 폐암이 유발된다는 사실은 1956년 영국의 Doll 등에 의해 과학적으로 입증 되었 습니다. 1964년 미국 보건교육성은 `담배와 건강`이라는 백서에서 흡연은 폐암, 후두암, 식도암 등 각종 암들과 만성 기관지염, 폐기종 등 각종 질환의 원인이 된다는 것을 발표하였고, 1988년 보고서에서는 담배는 중독물질이며, 중독을 일으키는 주된 성분이 니코틴이며, 마약과 같은 중독성 물질과 유사한 약리작용이 있다고 하였습니다.........................................................................

참고문헌

- [현대인의 건강생활] 이수일 저. 부산대학교 출판부. 1988
- [현대인을 위한 금연백과] 권영순 저. 둥지 출판사. 1994
- http://www.nosmoking.hidoc.co.kr
- http://www.khmc.or.kr
- http://www.smoking.co.kr
- http://www.nosmoke.or.kr
- http://www.dambae.or.kr/home.htm -> 애연가들을 위한 싸이트

하고 싶은 말

담배(흡연)에 대해 자세히 기술하였으니 많이들 이용하세여~~~^^

#담배 #흡연 #담배흡연에 관하여 #흡연과 정신건강 #스모킹

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