![[체육] 레크레이션-1](http://images.happyhaksul.com/thumb/193/192881-0001.gif)
![[체육] 레크레이션-2](http://images.happyhaksul.com/thumb/193/192881-0002.gif)
![[체육] 레크레이션-3](http://images.happyhaksul.com/thumb/193/192881-0003.gif)
![[체육] 레크레이션-4](http://images.happyhaksul.com/thumb/193/192881-0004.gif)
![[체육] 레크레이션-5](http://images.happyhaksul.com/thumb/193/192881-0005.gif)
![[체육] 레크레이션-6](http://images.happyhaksul.com/thumb/193/192881-0006.gif)
분야
hwp1) 레크레이션이란?
2) 레크레이션의 역사
3) 레크레이션의 가치
4) 레크레이션의 활동 조건(특성)
5) 레크레이션의 종류
6) 레크레이션의 활동의 형태
7) 생활과 레크레이션
8) 여가와 레크레이션의 차이점
2 . 레크레이션 기능 및 역할
(1) 여가선용을 위한 지식, 기능, 방법, 습관을 갖추어야 한다
(2)자기 표현의 기회를 갖자
(3) 인간관계 형성 및 개선
(4) 스트레스의 해소
(5) 심신의 건강과 체력향상
1) 레크레이션이란?
각자가 선택한 활동에 스스로 참여하여 만족을 느낄 수 있고, 동시에 문화적․사회적으로 받아들일 수 있는 창조적이며 건설적인 여가 활동이다.
2) 레크레이션의 역사
레크레이션 운동은 1911년 르네상스 시대에 유럽의 인문주의자들에 의해 시작 되었으며 1932년 미국 LA 에서 제1회 세계 대회를 개최하였고 우리 나라는 1960년대 초에 시작하였다.
3) 레크레이션의 가치
정신적 스트레스와 욕구 불만을 해소 시켜 마음의 안정과 정서 순화를 가져오며, 신체의 발달과 신체의 정상적 기능 유지에 도움을 주며 바람직한 자아 형성과 사회성을 육성하여 민주 시민의 자질을 향상시킨다
⑴ 신체적 가치 : 신체적 레크레이션 활동은 여러 신체기관의 발육과 기능을 향상시키고 부족한 체력을 보완하고 생활의 활력을 높여준다.
⑵ 정신적 가치 : 레크레이션은 취미와 소질에 따라 자발적으로 다양하게 활동 할 수 있으므로 일상 생활에서 누적된 불만을 해소하고 기분을 전환 시켜 안정되고 즐거운 생활이 되게 한다.
⑶ 사회적 가치 : 레크레이션은 대개 여러 사람이 함께 실시한다. 개인적 만족뿐만 아니라 서로 이해하며 협력 할 줄 알며 원만한 인간 관계를 맺게 됨으로써 명랑하고 밝은 사회를 이루게 된다.
-이학래 외 13인, 대학체육, 한양대, 1989
-체육 교재 연구회, 대학교양체육, 1986
-홍익대학교 출판부, 대학체육, 홍익대, 1983
-서선택, 레크레이션 가이드, 일신서적출판사, 1996
