![[방통대] [가사노동과 시간관리] 시간사용 실태 기록·분석 및 생활목표, 시간계획표작성-1](http://images.happyhaksul.com/thumb/196/195430-0001.gif)
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분야
hwp1) 개인관련 정보
2) 가족관련 정보
3) 지역관련 정보
4) 기 타
II. 현재의 시간사용실태
1. 시간일지표
1) 과제물 제시 이전 1주일
2) 과제물 제시 이후 1주일
2. 시간사용의 특징
1) 과제물 제시 전후의 비교
2) 전국 성인 평균과의 비교
3. 시간사용의 낭비요인
1) 외적 낭비요인
2) 내적 낭비요인
III. 생활목표와 목표지향 활동
IV. 시간계획표
1. 일일시간계획표
2. 연간시간계획표
3. 장기시간계획표
과제물 제시 전,후의 차이가 가장 두드러지는 주말은 계획적인 스케쥴만 있다면 더 효율적으로 사용할 수 있을것이다. 직장노동이 전혀 없기 때문에 목표를 설정하여 그에 알맞은 스케쥴을 짜서 취미활동도 하며, 나 자신에 투자하는 시간도 가질 수 있고 여행이나 친구들과의 교제도 효율적으로 이루어질 수 있다.
표에서 나타나듯이 특히 술자리,교제,친구 등의 항목이 시간변동이 심한 것은 그만큼 즉흥적이고 계획적이지 못했음을 나타내는 것이고 실제로 그 다음날의 일과에 악영향을 미치기도 했다.
통계청조사 평균여자와의 시간사으로 비교했을 때 부족한 개인유지, 가사노동을 보충하고 앞으로의 목표에 맞춰 해야할 목록을 작성해야겠다.
가사 노동과 시간관리 / 이기영, 김외숙 / 2004년 / 한국방송통신대출판부
현대 여성의 시간관리 / 유성은 / 1994년 / 매일경제신문사
제시된 과제물의 요구에 맞도록 작성하였습니다.
과제물 작성에 좋은 참고자료가 될 것입니다.
