분야
ppt1.1 당뇨병이란?
1.2 당뇨병의 원인
1.3 당뇨병의 증상
2. 당뇨의 치료 방법
2.1 한의학에서의 치료
2.2 양방에서의 치료
2.3 운동 처방 요법
2.4 민간 요법 & 식이 요법
혈당이 높아지면 소변으로 포도당이 빠져나가게 되는데 이때 포도당이 다량의 물을 끌고 나가기 때문에 소변을 많이 보게 됩니다.
따라서 몸 안에 수분이 모자라게 되어 갈증이 생기며 물을 많이 마시게 됩니다.
또한 우리가 섭취한 음식물이 에너지로 이용되기 어려워서 피로감을 쉽게 느끼며 음식을 많이 먹으려고 합니다.
그렇지만 아무리 먹어도 몸 안의 세포에서는 포도당이 이용되지 않으므로 체중은 오히려 줄어들고 쇠약해지게 됩니다. 심한 당뇨병 환자의 경우에는 이상 설명한 여러 가지 증상 즉 다뇨, 다음, 다식, 체중감소 및 피로감 등이 나타나지만
초기의 심하지 않은 인슐린 비의존형 당뇨병 환자의 경우에는 아무 증상이 없는 경우가 더 많습니다.
당뇨병의 원인
유전 – 현재까지 규명된 바에 의하면 가장 큰 영향을 미침
비만 – “뚱뚱하면 일단 당뇨를 의심하라”
성별 및 연령 – 나이가 많읖수록 여성이 남성보다 발병율 높음
식생활 – 과식 및 탄수화물과 지방의 과다섭취
호르몬 분비
스트레스
기타 – 감염증, 약물복용, 운동 부족, 외과적 수술 등
당뇨의 치료 방법
당뇨인의 식사 요법
1. 매일 6가지 식품군을 골고로 섭취.
2. 매끼 일정한 시간에 정해진 분량의 식사를 규칙적으로 실시
3. 정상 체중을 유지
4. 단당류의 섭취를 삼가함
5. 지방 및 콜레스테롤의 섭취를 줄임
6. 섬유소가 풍부한 식사를 함
7. 술은 되도록 삼가하되 운동은 규칙적으로 실시
8. 지나치게 짠 음식은 피하고 되도록 싱겁게 조리
