[생활의학] 성인병의 종류와 예방법

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소개글
[생활의학] 성인병의 종류와 예방법에 대한 자료입니다.
목차
I. 서론

II. 본론
1. 성인병이란?

2. 성인병의 원인
1) 산성노폐물(알칼리수가 중화시킴)
2) 활성산소(활성수소가 환원시킴)

3. 성인병의 종류
1) 신체의 기능에 따른 분류
2) 호흡기계 성인병의 종류
3) 순환기계 성인병의 종류
4) 소화(消化)기계 성인병의 종류
5) 신경기계통 성인병의 종류
6) 기타 성인병의 종류

4. 소아 성인병
1) 소아 성인병의 실태
2) 소아 비만치료의 필요성

5. 성인병의 자가진단
1) 고혈압 자가 체크 리스트
2) 당뇨병 자가 체크 리스트
3) 중풍 자가 체크 리스트
4) 심장병 자가 체크 리스트
5) 폐질환 자가 체크 리스트
6) 갑상선 기능 항진증 자가 체크 리스트
7) 갑상선 기능 저하증 자가 체크리스트
8) 치매 자가 체크 리스트
9) 스트레스 자가 체크 리스트
10) 만성피로 증후군 자가 체크 리스트
11) 자궁내막증 자기 체크 리스트
12) 골반염 자기 체크 테스트
13) 자궁근종 자가 체크 리스트

6. 성인병 예방을 위한 운동요법
1) 고혈압
2) 당뇨병
3) 비만
4) 골다공증
5) 관절염
6) 지방간, 고지혈증 및 위장질환
7) 만성피로

7. 성인병에 따른 식이요법
1) CHD-fat restricted-1800kcal (심장순환기계 질환식)
2) 당뇨식(Diabetic Diet)

III. 결론: 성인병은 조기진단과 예방이 중요하다.

참고자료
본문내용
I. 서론 세계보건기구(WHO)가 당뇨 등 성인병에 걸리기 쉬운 사람을 분류하는 기준으로, 비만도를 나타내는 기존 체질량지수(BMI) 대신 복부 둘레 수치를 사용키로 했다고 한다. 새 기준은 지역별로 차이가 나는데 아시아는 복부 둘레가 유럽ㆍ미국보다 작더라도 성인병 발병 위험이 높은 집단으로 분류될 수 있다.
WHO는 2008년 12월 스위스 제네바 본부에서 전문가회의를 열어 BMI 대신 아시아, 유럽ㆍ미국, 중동을 포함한 기타 등 3개 지역별로 기준치를 달리한 복부 둘레 수치를 성인병 위험군 분류 기준으로 사용키로 했다. 이 결정은 2009년 6월 공식 발표된다.
체격 등을 고려해 아시아처럼 배가 나오지 않았더라도 성인병에 걸리는 사람이 많은 지역에서는 성인병이 발병하기 쉬운 기준을 남성은 허리둘레 85㎝ , 여성은 75㎝ 안팎으로 하는 방안을 검토 중이다. 반면 복부 비만으로 성인병 발병이 많은 유럽과 미국에서는 남성 100㎝, 여성은 90㎝ 전후로, 중동 등은 남성 95㎝, 여성 80㎝ 안팎으로 정할 방침이다.
WHO는 지금까지 체중을 신장의 제곱으로 나눈 BMI 25 이상을 '비만'으로 분류해 심장병, 당뇨병, 고혈압 등 성인병을 경고해왔다. 하지만 아시아인은 BMI가 낮아도 심장병 등으로 숨지는 사례가 많아 정확성에 문제가 있다는 지적이 제기되자 이같이 기준을 바꾸기로 했다. 실제로 WHO는 600건의 문헌을 검토한 결과 아시아인은 BMI가 25 이하라도 심장병이나 당뇨병에 걸릴 위험이 높은 사실을 확인했다. WHO의 기준 변경은 비만이지 않으면 성인병에 걸리지 않는다는 선입견 때문에 예방이나 발견, 치료가 늦는 사례가 적지 않다고 판단해 아시아 지역의 기준을 강화하기 위한 것이다. 본문에서는 성인병의 정의, 원인, 종류, 소아 성인병, 자기진단, 예방을 위한 운동요법, 식이요법, 조기진단과 예방의 중요성에 대해서 논의하고자 한다.
참고문헌
임완기 홍경 2004.01.30
배태자 예신 2006.01.15
한국경제 미래의료재단 이준규 내과과장 2004.03.23
한국일보 생활/문화 2009.01.19
하고 싶은 말
성인병의 정의, 원인, 종류, 소아 성인병, 자기진단, 예방을 위한 운동요법, 식이요법, 조기진단과 예방의 중요성 등에 대해서 서술하였습니다.
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