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Ⅰ. 서론

Ⅱ. 금연의 원인

Ⅲ. 금연의 단계
1. 금연계획전(pre-contemplation) 단계
2. 금연계획(contemplation) 단계
3. 금연실행(acting) 단계
4. 금연유지(maintenance) 단계
5. 금연실패(relapse) 단계

Ⅳ. 금연의 효과
1. 2시간이내
2. 6시간이내
3. 12～24 시간 이내
4. 2일 이내
5. 1주일이내
6. 3주일이내
7. 2개월 이내
8. 3개월 후
9. 12개월 후
10. 5년 후

Ⅴ. 금연의 약물요법
1. 니코틴 대체 요법
2. 부프로피온 경구 투여요법
3. 금연침
4. 금연초

Ⅵ. 금연과 암
1. 폐암 lung cancer
2. 구강암 oral cancer
3. 식도암 esophageal cancer
4. 췌장암 pancreatic cancer
5. 방광암 bladder cancer
6. 자궁경부암 cervix cancer
7. 유방암 breast cancer

Ⅶ. 금연과 체중

Ⅷ. 금연의 장점

Ⅸ. 금연의 성공 방안
1. 연구가들은 만일 당신이 다음과 같다면 금연에 성공할 것이라고 한다
2. 건강행동을 수정하는데 있어서의 변화 모델 단계는 사람이 행동을 변화시킬 때 겪는 단계들을 보여준다
1) 미고려자
2) 고려자
3) 준비기
4) 실행기
5) 유지기

Ⅹ. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

민주언론운동시민연합에서 1월 1일부터 2월 3일까지 kbs. mbc, sbs의 뉴스를 조사한 결과 흡연과 그에 따른 부작용을 다룬 기사가 총 60건에 달했다. 3일에 2일은 흡연관련 기사가 나온 것인데, 이는 금연신드롬 조성에 매스컴도 한몫하고 있다는 것을 보여주고 있다.
실제로 TV와 신문, 잡지 등에서는 금연과 관련된 기사가 경쟁적으로 보도되고 있으며 흡연의 폐해와 문제점에 관한 여러 가지의 프로그램도 제작 방영되고 있는 실정이다. 또한 텔레비전 황금시간대인 주말 오후의 오락프로그램에도 금연관련 프로그램이 등장하기도 했다.
정부가 금연 캠페인을 시행해온 것은 비단 어제오늘 일은 아니다. 그러나 요 근래의 정책을 자세히 살펴보면 그전과는 사뭇 다른 모습으로 캠페인이 전개되고 있음을 알 수 있다. 정부는 국민건강증진법의 시행을 통해서 흡연자들의 규제 및 금연 캠페인을 의욕적으로 추진하고 있다. 국민건강증진법의 시행으로 달라지는 것을 간략하게 살펴보면 다음과 같다. 첫째, 절대금연구역의 확대 실시로 흡연자들의 흡연공간을 줄이기 위한 방법으로 정부청사, 초, 중, 고교 등을 절대금연구역으로 지정했으며 지정된 시설소유자, 관리자의 자기소유, 관리시설 등의 절대 금연시설지정제도를 법으로 신설했다. 그리고 금연구역 설치의무 미 이행자에 대한 벌칙을 과태료 100만원에서 300만원으로 강화하고 금연 구역 내 흡연 시 10만 원 이하의 과태료를 신설했고 PC방, 만화방, 음식점, 월드컵 경기장 등 금연, 흡연구역 지정 대상시설을 확대했다. 둘째로는 잡지에 의한 담배광고를 연간 60회에서 30회로 축소하고 흡연구역 내 담배 자동판매기 설치를 금지하고 지방자치단체의 담배 판촉행위를 법으로 금지했다. 그리고 흡연 장면이 포함된 TV드라마, 뮤직비디오 등 방영에 대한 방송사 등의 자율규제를 유도하며 TV, 라디오, 신문 등 대중매체를 통한 금연공익 광고를 실시한다는 것인데 담배의 소비를 원천적으로 막고 담배 판촉행위를 최소화하고 매스컴을 통한 금연분위기를 조성한다는 것이다. 셋째는 영유아 보육시설 아동, 유치원, 초, 중, 고교의 학생들에 대한

참고문헌

박정환, 다른 사람들은 어떻게 담배를 끊었지?, 한언, 2002
서울 충암 중학교, 효율적인 금연지도, 2002
시조사, 담배, 당신도 단연할 수 있다, 2002
우장훈, 흡연과 정신건강, 서울, 한국소년보호협회, 2001
이윤재, 청소년 금연 교육과 그 운동 방향, 대구서부공업고등학교, 1998
청소년보호위원회, 청소년 금연교육교재, 금연준비- 하나, 둘, 셋, 국무총리 청소년 보호위원회, 2001

#금연 # 담배 # 흡연 # 니코틴 # 중독

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