분야
hwp1.1 왜 우리는 살을 빼기가 어려운가?
1.1.1 항상성의 정의와 종류
1.2 사람은 왜 ‘성조숙증’과 같은 질병에 걸릴까?
1.2.1 인체의 항상성 유지 사례와 항상성 깨짐의 사례
본론 : 호르몬의 피드백 작용
2.1 이렇게 중요한 호르몬, 도대체 어떤 물질일까?
2.1.1 호르몬의 정의와 종류, 작용
2.2 피드백, 도대체 그게 뭔데?
2.2.1 호르몬의 피드백 작용
3.1 음성 피드백
3.1.1 음성 피드백의 정의
3.1.2 인슐린&혈당 조절 호르몬
3.1.3 음성 피드백의 깨짐, 당뇨
4.1 양성 피드백
4.1.1 양성 피드백의 정의
4.1.2 출산과 관련한 호르몬
5.1 그렇다면, 식물 호르몬은 인간의 호르몬과 다를까, 같을까?
5.1.1 식물 호르몬의 정의
5.1.2 식물 호르몬의 종류
5.1.3 에틸렌을 통해 살펴보는 식물호르몬의 피드백 작용
결론 : 항상성의 중요성
6.1 요약
7.1 생물의 항상성 유지의 중요성
1.1 왜 우리는 살을 빼기가 어려운가?
1.1.1 항상성의 정의와 종류
최근 KBS 2TV 개그콘서트의 ‘헬스걸’이란 프로그램이 인기가 많다. 이 프로그램은 개그우먼 두 명이 약 4개월간 30kg 정도를 감량하는 과정을 매주 보여주고 있다. 이처럼 현대 여성들의 주된 관심사 중 하나가 ‘다이어트’라고 해도 과언이 아니다. 한국 여성들의 적어도 절반 이상은 ‘다이어트 한다.’는 말을 달고 산다. 이런 시대이다 보니 많은 여성들이 다양한 다이어트 방법을 택한다. 무작정 굶기부터 해서 식단조절을 병행한 운동을 택하는 방식이 있다. 앞에서 언급한 헬스걸들을 비롯한 많은 다이어트 도전자들은 처음에 체중감량을 쉽게 하다가 고비와 마주하게 된다. 바로 ‘체중 정체기’이다. 체중 정체기는 살이 쭉쭉 빠지다가 좀처럼 체중이 줄지 않는 시기를 일컫는데, 이는 기초대사량과 인체의 항상성 때문이다. 식단 조절로 먹는 양을 줄이게 되면 이에 대한 신체반응으로 기초대사량도 함께 감소한다. 이때 에너지 소모량도 줄어들게 되면서 전처럼 적게 먹고 똑같은 양의 운동을 해도 전처럼 체중이 줄이 않는다. 이것이 바로 인체가 항상성을 유지하려는 모습이다.
생리학 / Stuart Ira Fox (역 : 박인국) / 라이프 사이언스
생리학 / 최명애 외 4인 / 현문사
인체생리학 / 김역규 외 11인 / 고문사
식물호르몬(새로운 식물 호르몬의 과학) / 김선형 외 3인 / (주)월드사이언스
쾌락의 호르몬 고통의 호르몬 / 김하자 김천정 / 학민사
피드백 이야기 : 사람을 움직이는 이야기 / 리차드 윌리암스 저 / (주)토네이도
