분야
hwp1. 자아방어기제의 정의
2. 자아방어기제의 종류
⑴ 억압(Repression)
⑵ 투사(Projection)
(3) 전치,전위(Displacement)
⑷ 부정(Denial)
⑸ 보상(Compensation)
⑹ 고착(Fixation)
⑺ 퇴행(Regression)
⑻ 반동형성(Reaction formation)
⑼ 합리화(Rationalization)
⑽ 취소(undoing)
⑾ 승화(Sublimation)
3. 실생활에서 나의 자아방어기제 작용의 예와 영향과 철회의 방법
자아방어기제란 인간의 무의식에서 일어나는 자아기능의 한 측면으로서 불안을 제거하고자하는 방법을 사용하는 것을 말한다. 하나는 무의식의 불안 제거를 현실적 문제들을 통해서 제거하거나 다른 하나는 현실적 문제해결이 불가능할 경우에 비현실적 방어기제를 사용하기도 한다. 자아방어기제는 위협적인 상황 외에도 심미적 갈등을 일으킬만한 상황에서도 일어나며, 이성적으로 불안을 통제 할 수 없을 때 자아가 붕괴되는 상황을 막기 위하여 무의식적으로 사용하게 된다. 인간은 누구나 일상의 삶에서 스트레스를 받고, 불안상황에 처하게 되는데, 스트레스와 불안 상황을 인간의 무의식에서는 자아를 보호하기위해 현실을 왜곡하는 생각과 행동을 하면서 심리적인 안정을 얻는다. 그러나 지나치게 왜곡된 생각과 행동은 당장의 불안해소에는 도움이 될지는 모르나 훌륭한 방법은 아니다. 자아방어기제의 생각과 행동은 적절해야하며 과도한 경우 철회하는 방법이 필요하다.
2. 자아방어기제의 종류
자아방어기제는 인간의 성격형성에 영향을 주며 무의식 속에서 한 가지 이상의 자아방어기제를 사용하면서 두드러지게 사용하는 기제에 따라 성격적 특성을 지니게 된다. 모든 방어기제들은 개인을 위험으로부터 보호하는 일차적인 기능을 가지고 있으며 개인의 상황에 따라 한 가지에서 여러 종류의 자아방어기제가 나타나기도 한다.
⑴ 억압(Repression)
