[피부관리-피부건강] 피부의 작용과 구조, 피부질환의 원인(요인), 피부관리방법

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소개글
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목차
피부건강

I. 피부의 작용과 구조
1. 피부의 작용
2. 피부의 구조
A. 표피
B. 진피
C. 피하지방조직
D. 부속기관(피지선, 한선, 체모 등)

II. 피부질환의 원인
1. 스트레스
2. 흡연
3. 음주
4. 영양결핍

III. 피부관리
1. 청결
2. 충분한 수면
3. 짙은 화장을 피한다.
4. 연고제 등의 남용을 삼간다.
5. 스트레스의 해소
6. 균형잡힌 영양섭취
7. 커피와 담배, 술을 삼간다.

* 참고문헌
본문내용
피부건강

I. 피부의 작용과 구조

(1) 피부의 작용

신체의 표면을 덮고 있어 방어막이라고 할 수 있는 피부는 다음과 같은 작용을 가지고 있다.
- 외부의 자극으로부터 신체의 내부 조직을 지켜 준다.
- 온도와 촉감을 느낄 수 있다.
- 땀을 분비하거나, 체내의 열을 발산해 체온을 조절한다.
- 피지분비에 의해 건조를 막는다.
- 피부색이나 피부상태에 따라 체내의 변화를 알 수 있다.

(2) 피부의 구조

표면에서부터 순서대로 표피, 진피, 피하지방 조직 3개의 충으로 구성되어 있다. 그 밖에 피지선이나 한선, 체모와 손들 등의 부속기관이 있다.
참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011
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