분야
hwp1. 외상 후 스트레스 장애란
2. 외상 후 스트레스 증상 및 치료법
3. 내가 경험한 외상 후 스트레스 장애
외상 후 스트레스장애(PTSD)는 신체적인 손상을 입거나 생명의 위협을 느낄 정도로 충격적인 사건을 겪거나 목격하는 등 심리적 외상을 받은 후에 발생하는 불안장애를 의미한다.
외상이란 전쟁, 사고, 자연재앙, 폭력 등 생명을 위협하는 충격적인 경험을 의미한다. 환자들은 이러한 외상적 경험들에 대하여 공포심과 아무도 도와줄 수 없다는 느낌을 갖게 되고 반복적으로 사건이 회상되지만 다시 기억하는 것을 회피하려고 애쓰는 양상을 보인다. 위와 같은 환자의 양상이 1개월 이상 지속되는 경우에 진단을 내릴 수 있다. 대형 재난 사고의 경우 급심한 외상 후 스트레스장애를 앓는 환자도 있지만 이 질환의 진단 기준에 해당되지는 않지만 근접하는 증상을 호소하는 경우도 흔한 것으로 알려져 있다.
외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 아래와 같은 증상들이 한 달 이상 지속될 때 진단을 내린다.
- 재경험: 겪었던 사건이 잊으려고 해도 머릿속에 자꾸 떠오르거나 꿈 속에서 경험을 반복한다.
- 회피: 겪었던 사건의 장소, 비슷한 상황, 관련된 대화 등을 피하게 된다.
- 과각성: 사건 이후 쉽게 놀라고 경각심이 높아진다. 잠이 잘 안오며, 짜증이 늘고, 집중이 어렵다.
- 주위 사람이나 환경에 대해 무감각하게 느껴진다.
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