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    목차

    Ⅰ. 서 론
    Ⅱ. 본 론
    1. 생활과건강 : 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오.
    (1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시
    1) 스트레스
    2) 편마비
    (2) 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향
    1) 자신의 신체적 측면에 미치는 영향
    2) 자신의 심리적 측면에 미치는 영향
    3) 자신의 사회적 측면에 미치는 영향
    2. 생활과건강 : 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오.
    (1) 원인
    (2) 증상
    3.생활과건강 : 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오.
    (1) 제1차 질병예방행위
    (2) 제2차 질병예방행위
    (3) 제3차 질병예방행위
    Ⅲ.결 론
    Ⅳ.참고문헌
    본문내용

    Ⅰ.서 론
    질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다. 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오. 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오. 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오. 생활과건강에서 질병예방행위는 오늘날 주요 건강문제가 되고 있는 질병발생을 예방할 수 있다는 것을 확인할 수 있다. 생활과건강 문제에서 보면 질병예방행위는 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 실제로 다양한 질병들이 대부분이 흡연이나 음주, 운동, 수면, 식습관 등 일상적인 생활방식과 밀접한 관계가 있다. 따라서 생활양식을 변화시킴으로써 삶의 질을 증진시키며 본인 건강을 확대시킬 수 있다고 생각한다. 또한 이러한 생활양식은 각 개인의 기본적인 건강요구를 해결할 뿐 아니라 궁극적으로 사회 전반적인 안녕 수준을 높일 수 있는 것이다. 이러한 기본 생각들을 토대로 문제에서 볼 수 있듯이 자신의 건강을 위해 일상생활 속에서 수행하고 있는 질병예방행위와 관련된 내용과 효과 등을 분석해 보는 것은 생활과 건강 측면에서 상당히 도움이 될 것이라고 생각한다. 따라서 이 과제물에서는 먼저 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술해 볼 것이다. 그리고 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리해 보며 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 다양한 자료를 참고하여 조사 기술해 보겠다.
    참고문헌
    이선옥 외. 성인간호학. 한국방송통신대학교출판문화원, 2015
    박영숙 2013 ?정신건강과간호? 한국방송통신대학교
    안황란 심봉희 외 3명저 2011 ?간호사를 위한 스트레스 관리? 포널스출판사
    이경희, 기은자 외 3명저 2013 ?정신건강간호학? 퍼시픽북스
    양수 외 2013 ?정신건강간호학? 현문사
    권수진 『명상이 성인의 스트레스, 정서 및 분노에 미치는 영향』 중앙대학교 학위논문(석사) 2010
    이평숙 『스트레스 관리 시 호흡치료의 이론적 근거와 기법 적용』 대한간호학회지 29,6('99.12) pp.1304-1313
    이창은 『대학생의 스트레스 요인 및 대처방식에 관한 연구』 보건의료산업학회지 7(4) 13-22
    김명, 고승덕 외 3명 저 계축문화사 2014
    김영임, 박영임, 이규영 방송통신대학교 출판부 2013
    김은덕. 보육교사의 직무스트레스와 자아개념 및 교사-영유아 상호작용 요인 간의 관계. 숭실대학교 교육대학원,[2014
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