분야
hwp이러한 질병의 원인을 예방하고 생활의 활력을 불어넣어 주는 것이 스포츠마사지의 효과입니다.
태크닉
스포츠마사지 일반 테크닉
1)경찰법: 수장을 이용한 가벼운 기법. 마찰법 중의 하나로 진정효과와 순환계에 영향을 주고자 할
때 사용.
2)강찰법: 주로 수장을 이용한 마찰법. 강한 마찰법임. 심부 자극을 요할 때 사용. 체중의 보조를
사용하여 능률적으로 시행. 조직내 물질 흡수를 도모한다.
3)유념법: 짜내듯이 주무르는 방법. 유착된 피부의 이완 효과 . 관절부위의 부분적 삼출액의 흡수를
도모한다.
