외부로 분노를 표현하는 것을 분노 표출이라고 한다. 분노 억제는 분노 유발 상황과 관련된 사고나 감정을 억제하거나 부정하는 것으로서 분노를 억제하는 것은 제거하는 것과는 무관하며 정서를 억제하는 것은 강한 반어적인 효과(ironic effect)가 나타날 수 있다. 억제하는 것은 겉으로 드러내지
정서이해 능력과 정서조절 능력이 크게 성장한다. 한 가지 이상의 정서를 이해하는 능력이 증가하며, 특히 타인에 대한 반응보다는 자신에 대한 감정이 발달한다.
예를 들면, 자신에 대한 자부심이나 수치심과 같은 복잡한 정서에 대한 이해가 발달하는 것이다. 또한 부정적인 정서반응을 억제하는 조
정서조절
Darwin(1965)은 정서란 우리로 하여금 환경에 적응적인 반응을 하게 한다고 주장했다. 이후에도 많은 학자들이 정서의 동기적, 적응적 기능을 강조하면서 정서는 우리의 삶에 도움이 된다고 보았다. 이 관점에서 보면 정서를 없애거나 억제하는 것은 바람직하지도 않고 좋은 책략도 아니다. 즉
[아동의 사회정서발달] 아동기 정서발달 및 자아발달
아동기에는 특정 상황에서 한 가지 이상의 정서를 이해하는 능력이 증가하며, 정서적 반응을 유도하는 사건들을 고려하는 경향이 증가한다. 또, 자부심이나 수치심과 같은 복잡한 정서를 이해하는 능력이 증가하고, 부정적인 정서 반응을 억제하
억제되었던 성적 정서적 에너지를 효율적으로 분출시킴으로서 치료효과를 도모하기 때문에 이 치료과정을 통해 자기 인식과 자존심을 더욱 발전시킬 수 있고, 자신의 감각과 감정에 보다 적합한 접근을 할 수 있으며, 성적 흥분과 만족을 느끼는 정도가 증가하고, 건강한 공격성의 방향으로 더 많이 접