스트레스는 식욕을 감퇴시킬 뿐만 아니라 음식에 대한 관심도 낮추어, 영양섭취량에 직접적으로 영향을 미친다. 따라서 본론에서는 건강행동을 실천할 의도가 전혀 없는 사람에게 건강한 삶을 위해 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안에 대해 구체적으로 서술해 보겠다.
건강관리 개념은 생활수준의 향상과 과학문명의 발달, 수명연장으로 적극적인 건강유지와 건강증진의 개념으로 변화하였다. 사회에서도 건강에 대한 관심이 높아져 생활체육에 대한 욕구가 증가되어 건강증진행동을 올바른 방향으로 유도하는 경향이 두드러지고 있는 추세이다. 이와 같은 이유는 현
행동, 주변 사람들과의 원만한 만족스러운 관계를 통해 인간 잠재력의 현실화를 지향하는 활동이며 관련된 환경과의 구조적인 완전함, 그리고 균형을 유지함에 있어서 필수적인 변화이다. 또한 전체적 인간에 중점을 두면서 건강의 긍정적인 면을 증진시키고자 하는 Pender의 확장된 정의를 기본으로 하
건강신념모형(Health BeliefModel:HBM)은 행동과학을 건강증진에 응용한 첫 번째 이론이며 건강행위에 대해 가장 폭넓게 사용되었다. 건강신념모형의 구성요소와 건강행동과의 관련성은 환자역할행동, 질병예방행동, 건강증진행동 등 건강행동 영역 전반에 걸쳐 다양한 대상을 통해 다루어지고 있다.
흡연
I. 베커와 로젠스톡의 건강신념모형
건강신념모형은 사람들이 건강을 추구하는 행위를 할 것인지 예측하고자 아래와 같은 네 가지 신념을 제시한다.
1) 본인이 질병이나 장애에 취약함을 지각하는 것
2) 질병이나 장애가 심각하다고 지각하는 것
3) 건강증진행동이 이득이 되는 것을 지각하는 것
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