Ⅰ. 근육의 운동 원리
1. 놀랄 만큼 민첩, 강력
근원섬유는 다시 굵은 섬유인 미오신 필라멘트와 가는 섬유인 액틴 필라멘트가 서로 긴축을 따라 나열돼 있다. 이때 두 필라멘트가 겹친 부분은 비교적 어둡게 보이기 때문에 A띠라 부르고 그의 양쪽에 비교적 밝은 부분을 I띠라 부른다. I띠의 중앙에
Ⅰ. 근육의 역할
뼈대근육으로 자극을 보내는 신경세포는 중추신경에 존재하는데, 이것을 몸 운동 신경 세포(somatic motor neuron)라고 한다. 그리고 한 개의 운동신경세포와 그것의 축삭(흥분전도구실,axon)이 지배하는 근육섬유들을 합하여 운동단위라고 한다. 한 개의 운동단위를 이루는 근육섬유의 수
(Fawcett,1983)으로 연구개념을 분석하였다.
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Ⅱ. 근육강직의 효과
1. 유익한 효과
ⓐ 근육의 크기를 유지하도록 돕고 마비된 사지의 골다공증을 최소화 한다.
ⓑ dependent edema와 DVT(심부정맥 혈전증)의 위험을 감소시킨다.
ⓒ 서거나 걸을 때 하지에 안정성을 제공한다.
근육 등 신체 곳곳마다 충분한 산소와 영양물질을 공급하고, 각 조직에서 생긴 탄산가스와 노폐물을 부지런히 거둬드린다.
따라서 혈액순환이 원만하면 신체 각 기관에 질병이 생길 리 없다. 그러면 이러한 혈액을 잘 돌기 위해서는 집의 대문과 같은 혈관을 활짝 열어주어야 하는데 이러한 일을 쉽게
Ⅰ. 두부의 근육
1. 머리의 근육
얼굴근육 또는 표정근육이라고 부르는데 이들은 위치하는 부위에 따라 몇 부위로 나눈다. 두피부위, 귀부위, 코부위, 눈부위 및 입부위의 근육무리들이며 이들 대부분은 눈과 입주위로 닿고 있기 때문에 여러 표정을 짓는데 이들이 중심역할을 한다.
두피부위에는