방어능력을 말한다. 긍정적 정서는 우리들의 면역계를 향상시킴으로써 신체적인 자원에 기여한다.
긍정적 정서는 면역물질의 산출을 증가시키고 부정적 정서는 면역물질의 산출을 억제한다. 즉, 스트레스와 면역기능 사이에는 부의 상관관계가 있고, 부정적 정동(mood)은 면역계 활동을 낮춘다.
정서를 표현하지 말아야 할 경우 자신의 정서를 통제하고 규제하지 못합니다. 그러나 생후 1년 경이 되면 아이는 자신의 관심을 다른 곳으로 돌려 정서 표현을 조절할 수 있게 되고 12개월에서 24개월에 아이는 노여움이나 슬픔을 억제하기 위해 눈살을 찌푸리기도 하고 입술을 굳게 다물거나 깨물기 시
이전에 어울렸던 집단으로부터 고립되는 행동
동일한 주변의 자극
-지나친 수줍음이나 불안감 등의 강한 정서 표현
인지적 발달에 따른
형식적 조작능력의 획득
형식적 조작능력은 긍정적/부정적 정서를 유발
자기 성찰, 내성에 몰두
자아정체감 획득이 가능
미래에 대한 불안감 가중
정서를 보는 관점에 따라서 변화해 왔다.
1. 정서조절이란 무엇인가?
여러 학자들이 정서조절에 대한 정의를 내렸다. 예를 들어 McCoy와 Masters(1990)는 정서조절을 자신 혹은 타인의 현재 부정적인 정서경험을 변화시키며, 부정적인 상태의 경험을 방지하고, 긍정적인 정서상태의 경험을 유지하는 것으
. 이로 인해 많은 남성들은 감정을 표현하는 것을 억제하고 숨기는 경향이 있습니다. 이러한 문화적인 배경은 남성들이 감정을 내면에 억누르거나 간접적인 방식으로 표현하는 경향을 보이게 합니다. 정서표현의 특징 중 하나는 감정을 내면에 억누르거나 간접적인 방식으로 표현하는 경향입니다.