1) 조명
조명이 적절치 못하면 여러 가지 스트레스와 관련된 문제가 발생한다. 제조업인 경우 일은 보다 어렵게 하거나 눈을 피로하게 하고 두통을 일으키게 한다. 어떤 경우에는 좌절에 빠지기도 하고 높은 수준의 긴장을 유발하기도 한다. 좋지 못한 조명 조건 하에서는 과제 수행에 요하는 시간이 증
동료나 윗사람으로부터 받는 정신적 압박감 때문에 튼튼한 육체마저도 병 들어가는 경우도 있다. 건강한 육체가 건전한 정신건강을 보장하는 사회 환경은 이미 현대생활의 급진적 진행속도와 복잡성으로 말미암아 변모되고 있는 것이다.
특히 스트레스라는 반갑지 않은 손님이 현대인의 정신건강
Ⅰ. 서론
인간은 사회적 존재이며, 관계적 존재이다. 이는 인간은 자신의 생활을 사회 속에서 영위해 나아가야 한다는 것을 의미한다. 현대사회의 대인관계 활동은 대부분 조직 내에서 이루어지며, 가장 보편적인 대인관계의 스트레스 요인은 상사, 부하, 동료, 고객들과의 관계를 들 수 있다. 왜냐하
심리학에게묻다
Ⅰ. 서론
심리학에게 묻다 10강 “삶의 폭풍 지나가기”에서는 외상 후 스트레스 장애란 무엇이며, 이를 극복하기 위해서 어떠한 전략과 치료가 이용될 수 있는지를 소개하고 있다. 외상 후 스트레스 장애란 사람이 감당할 수 없는 정도의 충격을 받고 이로 인한 신체적 정신적 증상
Ⅰ. 서 론
인간은 환경적인 여러 가지 요구에 대처할 수 없다고 느끼거나 신체적으로나 심리적으로나 우리들에게 해를 끼칠 수 있는 상황에 직면하게 되었을 때, 우리는 긴장과 불쾌감을 느끼게 되며 바로 이러한 상황에서 인간은 ‘스트레스’라는 것을 경험하게 된다. 이러한 스트레스는 동일한 환