임산부의 정서와 마음가짐
I. 임산부의 마음가짐
첫째, 자아존중감을 가지고 자기 자신을 사랑하여야 하며, 둘째는 가족과 이웃도 사랑하고 배려하며 항상 평안한 마음을 가져야 하고, 셋째는 덕 이 되는 좋은 글들을 읽고, 좋은 시, 그림, 음악을 감상하고, 넷째는 법은 바다와 산천 등에 가서 심신
관계를 가지고 있다. 종교활동도 여가시간에 행하는 활동이며, 레크리에이션도 여가시간을 통하여 이루어지는 것이 공통점이다. 종교활동이 영적인 위안과 마음의 평안을 이루는 것이 주요 목적이라면 레크리에이션은 여러 가지 활동을 통하여 건설적이고 교육적인 목적을 가져오게 하는 활동이다.
마음을 갖는 것은 중요한 것 같다.
여러 가지 일들에 대해 편안한 마음과 여유를 가지고 생활하지 못하는 데서 오는 부자유함과 강박관념, 완벽주의, 계획주의, 결과주의 불안과 부정적 자아와 의식을 내려놓고 자유하고 평안하며 여유 있는 마음을 갖고, 생활하는 태도를 가져야하겠다. 적당한 스트
평안해지자 간언을 소홀히하고 마음으로는 싫어하게 됨을 인정
6. 제6장 군주와 신하의 계율
나라의 흥망은 군신의 공동책임
포악한 군주와 마음다해 일처리 않는 신하
군주의 역할을 잊는 왕은 비웃음거리이다.
잘 될 때 안위를 염려하고 자기를 바르게 함이 군주의 도리이다
어진 사람을 이해
마음만 연속적으로 이어진다면 정신적인 질병을 유발하며 극단적으로는 ‘자살’까지도 생각 할 만큼 우리의 생명을 위협할 수도 있다. 하지만 이와 반대로 긍정적인 마음만 연속적으로 이어진다면 우리에겐 바로 우리가 원하는 ‘행복’을 쉽게 찾을 수 있을 것이다. 우리의 마음을 평안하게 하는 것