* 무용수의 자세와 척추측만증무용수는 신체 표현의 특수성, 신체적 한계를 초월하여 표현의 완벽성을 추구하기 위해 반복적인 훈련을 하기 때문에 일반인들의 자세와는 다소 차이가 있다. 무용수가 신체를 효과적으로 움직이기 위해서 신체 각 부분이 균형과 조화를 이루도록 노력하는데, 조화
컴퓨터 앞에서 고개를 숙인 채 장시간 앉지 않는다.
높은 베개를 사용하지 않는다.
하이힐, 뒷굽이 높은 신발은 요통의 원인이 된다.
장시간 복대 착용은 허리근육을 약화시킨다.
다리를 꼬는 자세는 고관절과 골반 변형을 일으킨다.
뒷주머니에 지갑,핸드폰 등을 넣고 다니면 골반 변형
근육 신경성 척추측만증
신경질환 또는 근육질환에 의해 발생 됨
소아바미, 근육병 등이 주된 원인이 됨
어린나이에 시작되여 적극적인 치료 요구
척추측만증 치료방법척추가 20 이하로 휘어진 경우경과만 관찰
▶ 척추가 20-40 정도 휘어진 경우보조기를 착용함
▶ 척추가 40-50 휘어진 경우몸
추나의학
추나(디스크)요법은 뼈를 교정하여 치료하는 방법이다.기존의 한의학전인 치료방법이 침, 뜸, 한약이 주가 되어 병을 치료하여 왔다.그러나 치료하는 과정에서 치료의 한계를 느낀 것은 척추의 이상이나 변형으로 인하여 오는 질환에 대하여 한약이나 침, 뜸으로 치료하는 데는 상당한 시간
등, 2003)
이러한 척추측만증 치료는 물리치료 외 외과적인 치료가 있다. 물리치료는 침상안정, 열치료, 전기치료, 견인, 보조기, 자세교육 그리고 운동 등의 보존적인 방법을 말하고 대부분의 측만증 환자의 경우 조기에 발견하면 수술적 요법 대신 보존적 요법만으로 치료가 가능하다(심재훈 등, 1996).