물은 모든 생명의 근원이다. 물은 공기와 더불어 인간을 비롯한 모든 생물이 살아가는 데 없어서는 안 될 가장 소중한 것이다. 인류문명도 물가에서 시작되어 계속 번창하고 있다. 지구에는 아주 많은 물이 있으나 그 중 97%는 바닷물이고, 2.2%는 남극과 북극에 얼음으로 널려 있으며 나머지 0.8%만이 민물
Ⅰ. 건강유지를 위한 선조(조상)들의 지혜
우리나라에서도 현대적 증기욕을 개발하여 사용하였다는 기록도 있는데 조선조 세종 때에는 한증법을 개발하여 한증대선사천우와 을유 등에게 병자를 구출하게 하였다. 특히 어의를 파견하여 한증을 하기 전에 진찰을 한 후 고혈압 등의 병객에게는 한증을
Ⅰ. 한지의 제조법
1. 닥 삶기
흑피와 청피를 제거한 백피를 맑은 물에서 하루 정도 잘 불린 후 잿물에 넣어 4~5시간 푹 삶는다. 잿물은 주로 콩대, 메밀대, 짚 등을 태운 재를 따뜻한 물에 우려 걸러서 사용한다. 잿물을 내릴 때는 밑에 구멍을 낸 항아리 안에 나무와 망을 걸쳐놓고 재를 넣은 뒤 40~50
물성 (색차, 내절도, 인장강도)을 측정·비교하였다.
④ 한지의 단점인 잉크 번짐도를 잉크 번짐 속도를 측정하는 방법으로 다른 지류들과 비교해 보았다.
⑤ 전통 한지를 직접 제작하였다. 대부분 전통적인 한지 제조 과정과 동일하고 종이를 뜰 때는 쌍발 뜨기 방식을 적용하였다.
⑥ 전통 한지의 단
초보자 수영 지도 계획
1. 지도 목적
수영을 처음 배우는 사람에게 물에 대한 공포를 제거하여 물에 적응 할 수 있게 하고, 일정 기간 동안의 연습 및 강습을 통해 기본적인 동작을 숙지시켜 자유형과 평형, 그리고 접영을 익힐 수 있도록 한다.
2. 지도 대상
수영을 처음 배우는 성인 남여
3. 지도 기