벡의 인지치료는 심리학과 정신의학에서 커다란 변화가 급격하게 일어나던 시기에 개발되었으며, 인지가 정서적 고통과 행동적 장애에 중요한 역할을 한다고 강조한 점에서 혁신적인 것이었다. 벡은 우울증을 새로운 방식으로 설명하고, beck 우울척도와 같은 진단적 도구를 개발하였으며, 우울증에 대
5. 인지치료의 실제
인지치료는 일반적으로 20회기 이내의 단기치료로 진행된다.
초기
① 내담자가 호소하는 문제와 고통을 이해하고 공감해주며 신뢰롭고 상호존중적인 관계 형성을 위해 노력한다.
② 내담자가 호소하는 문제를 구체적으로 탐색하며 명료화한다.(심리검사-벡 불안,우울척도, 자동
우울증은 백의 출생으로 호전되었지만, 벡의우울증에 대한 관심은 어머니로부터 비롯되었다고 하겠다. 어린 시절 팔이 부러진 사건이 치명적인 상태까지 진전된 경험으로 벡은 불안 증세와 공포증을 지니게 되었다. 벡은 학교를 자주 결석하면서 자신이 무능하고 어리석은 사람이라고 생각하게 되었
7. 치료시간 마지막 요약과 과제 설정
최종요약은 치료시간의 여러 내용을 묶어서 정리하고 중요한 부분을 강조한다. 요약의 내용에는 환자가 과제 수행을 위해 동의했던 내용을 검토하는 것도 포함된다. 치료의 초기에는 치료자가 요약을 하고, 치료가 진행되면서 환자가 요약할 수 있도록 격려한다.
4. 증상 모니터하기
조증삽화의 재발을 방지하기 위해서는 조기 경보신호를 확인하는 것이 필수적이며 증상의 변동을 모니터 하는 방법으로 병력도표, 증상 요약지, 기분그래프 등을 활용한다.
5. 조증삽화의 인지행동치료
환자들이 스스로 조증이 시작되는 징후 - “긍정적인 편향” 또는
아론벡의 인지치료
인지치료 이론 (BECK)
[상담이론] 인지치료
