Ⅰ. 서론
인간은 살아있는 한 고통에서 자유로울 수 없다. 삶 속에서 마주하는 크고 작은 고통과 우리는 늘 함께한다. 수용(acceptance)이란 그러한 고통을 있는 그대로 기꺼이 경험하는 것이다. 수용전념치료 이론에 따르면 우리는 기꺼이 경험할 때 우리가 진정으로 원하는 것, 가치 있게 여기는 것에
이별의 아픔을 선택하는 이유는 사랑의 기쁨을 추억으로나마 간직하기 위해서다. 그러나 사랑하지 않는 데도 이별하지 못하는 경우도 있다.이 때 사랑과 정반대의 감정인 미움이 생긴다.사랑이 미움으로 변할 때과대평가의 감정은 멸시의 감정으로 변하게 된다.사랑했을 땐 가족, 지위, 사회적 평판 따
분노를 참지 못하고 ‘욱’하고 치밀어 오르는 순간의 흉기를 휘두르는 사고가 생기고 있다. 경쟁이 치열해진 사회에 살면 누적된 스트레스를 적절하게 풀지 못해 범죄라는 것이 전문가들의 대다수 의견이다. 충북 충주의 한 원룸에서 인터넷 속도가 느리다는 이유로 화를 참지 못해 인터넷 선을 수
Ⅰ. 서론
한 국가가 질병에 접근하는 수준은, 국가가 정신병이 있는지 없는지를 판단하는 기준으로 작용할 수 있다. 현재 한국은 외상 후 스트레스에 대한 전문기관이 없다. 국가적으로 IMF 금융위기, 최순실 사건, 코로나19 등 일련의 충격적인 사건을 겪었음에도 불구하고, 단체로 정신병이 생긴 것
반추하는 것이 필요하며, 이 과정이 극복에 도움이 될 수 있다. 본론에서는 외상 후 스트레스에 대해 자세히 다루어보며, 전문가가 제시하는 극복법과 필자가 제시하는 극복법 두 가지를 논의해보고자 한다.
Ⅱ. 본론
1. 외상 후 스트레스 장애
개인이나 집단, 사회 전체적으로 생명이나 신체적인