Ⅰ. 스케이트 역사
스케이트는 추운 지방 사람들이 목재나 짐승의 뼈 등으로 만들어 교통 수단으로 이용하던 것을 점차 개량하여 17세기경 강철을 사용하면서 오늘날과 같은 형태로 발달하였다. 1814년 영국에서 최초로 스케이트 대회가 열리면서 스포츠화 되었으며, 1892년 국제 스케이트 연맹이 조
1. 인라인스케이트 역사
인라인스케이트의 역사는 롤러스케이트에 의한 기원에서부터 시작된다. 원시시대 의·식·주를 해결하기 위하여 바퀴를 사용하게된 것이 계기가 되어 롤러스케이트가 탄생되었다고 추정되며, 어디에서 누가 처음으로 고안했는지에 대안 설은 매우 다양하다.(대한인라인경기
스케이트의 곡선주로 상황에서만 해당하는 경우는 아니다. 예를 들어 농구의 왼손 레이업의 경우에도 오른발로 점프를 해야 하는 상황에서 오른손잡이에게 상당히 불편함을 준다. 하지만, 인라인 스케이트의 코너는 더 나은 경기력 향상을 위하여 익히는 기술이 아니라 여러 사람이 함께 사용하는 공
종목과 관련된 신체적 능력
- 조정력, 힘, 스피드의 복합체
중추신경계(CNS)
운동신경 능력
주 체력 요인
- 도약력
- 착지력
- 파워-지구력
트레이닝 목표
- 최대근력 향상
특수한 파워 향상
에너지 공급 시스템
- Alactic : 60~80%
- Lactic : 10~20%
- O₂ : 20%
피겨 스케이트 종목에서 요구하
스케이트가 각광받고 있다. 인라인 스케이트는 그 이용계층이 남녀노소 불문하고 어린이 및 청소년뿐만 아니라 중장년층까지 확대되어 명실공히 가족레포츠로 자리잡아 가고 있으며 인라인 스케이트 붐이라고 할 정도로 많은 사람들이 이용하고 있다. 그러나 현재 시중에서 가격에서부터 기능까지 다