행동을 스트레스의 요인으로부터 피해를 최소화하기 위해 개인이 행하는 노력(Moos & Billings, 1984)이라고 정의하기도 하고 스트레스 상황에 처했을 때 사람과 환경 그 자체를 바꾸거나 또는 정서적 고통을 조정하여 삶과 환경의 관계를 변화시키는 노력이라고 보기도 한다.
2. 스트레스대처행동의 유형
대처양식으로는 문제중심적 대처와 방어적 대처가 있다.
문제중심적 대처는 스트레스를 유발원인에 대한 대응이 아니라 스트레스로 인한 부정적인 정서들을 감소시키기 위해 현실을 왜곡하는 자기기만적 대처양상이다.
-일반적인방어기제들
① 합리화: 사회적으로 용납되지 않는 감정이나 행동
Ⅰ. 서론
대처(coping)란, 개인의 수용 능력을 위협하는 것으로 평가되는 내적 ·외적 요구들을 다루려는 모든 인지적, 행동적 노력으로 스트레스 사건과 적응을 매개하는 핵심 기제로 이해되어 왔다. 적응에 있어 대처개념의 중요성이 부각되면서, 대처양식을 유형화하려는 노력이 다양한 문화집단을
개념이다. 약물남용에는 알콜을 사용하는 것에서부터 아편 유사약물을 강박적으로 사용하는 것에 이르기까지 모든 행동이 포함된다.
신기한 효과 때문에 동료집단의 기대에 부응하기 위하여 실험적으로 약물을 사용한 경우와 즐거움을 얻기 위하여 적당량의 약물을 상용하거나 오락용으로 사용