여가활동은 개인의 삶의 질과 관련된 생활 만족도를 높이는 수단이라고 볼 수 있다. 이에 사람들은 여가활동 중 여가스포츠활동에 자발적으로 참여하며 건강과 행복을 느낄 수 있는 삶을 위해 노력을 하는 사람들이 증가하고 있다.
그러나 여가활동에 대한 가치관의 변화와 여가스포츠의 참여가 증
여가활동은 개인의 삶의 질과 관련된 생활 만족도를 높이는 수단이라고 볼 수 있다. 이에 사람들은 여가활동 중 여가스포츠활동에 자발적으로 참여하며 건강과 행복을 느낄 수 있는 삶을 위해 노력을 하는 사람들이 증가하고 있다.
여가활동은 개인별 선호가 다양하여 어떤 여가활동을 얼마만큼 했는
여가에 대한 재인식과 주체적인 표준설정, 여가문화에 대한 다각적인 조건의 확충 등이 요구되고 있다.
Ⅱ. 스포츠의 개념
우리는 모두다 스포츠가 무엇인지 알고 있다. 어떤 활동을 보여 주었을 때, 그것이 스포츠인지 아닌지 구별하라고 한다면 대부분 공통적인 대답을 할 수 있다. 그것은 스포
여가활동 경험 및 상황에 있어서 특정 개인이 갖는 인식 및 감정의 상태가 바람직하고 긍정적일 때 보다 증대될 수 있다. 즉 여가활동에 있어서 그 활동에 대한 만족도가 높을 때 여가의 본질적 기능이 발휘된다. 따라서 본론에서는 ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동과
. 몰입하여 자아를 상실하다 보니 이런일이 생겼다고 볼 수 있다. 이 장에서는 평생스포츠와여가2공통 칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델에 대해서 간략히 설명하고, 그 몰입모델에 근거하여 자신이 여가활동에 몰입했던 경험의 원인과 결과를 자신의 경험을 예로 들어 서술하기로 하자.