Ⅰ.정의
통증은 다양한 심리적 결과를 가진 공통적 경험이기 때문에 통증에 대해서는 많은 정의가 있다. Webester's New Collegiate Dictionary는 통증을 ‘질병 또는 손상과 같은 신체의 장애와 관련된 육체의 국소적 고통’이라고 정의한다. 임상적인 목적에서 Fidlds(1987)는 통증을 ‘신체의 특정 부위에서 발생
중요하다는 것은 일반적으로 잘 알려져 있으며 체력은 모든 운동동작의 원천이라 할 수 있다. 하지만 체력 강화 훈련만이 경기를 승리로 이끄는 지름길은 아니며 우수한 체력의 유지 또한 매우 중요한 일이다. 이 장에서는 스포츠 마사지와 스포츠 테이핑 기법에 대해 전반적으로 살펴보기로 하자.
관절운동과 체간, 팔, 다리의 올바른 자세의 수행으로 방지 될 수 있다. 관절의 유연성이 감소하면 약간의 움직임에도 통증이 생기기 쉽고 활동에 많은 제한이 생긴다. 반면에 관절의 유연성이 풍부해지면 그만큼 운동능력이 향상되고 전반적인 신체상태도 향상된다. 운동선수가 운동에 앞서 유연성을
이해력, 문장 표현력, 이름대기능력, 따라 말하는 능력 중 상대적으로 우세한 능력을 보인다고 해서 정상인과 똑같은 수준을 보인다는 것은 아니다. 이들은 정상인들의 수준에 비하면 당연히 부족한 수행 능력을 보이지만, 한 개인의 반응 능력이 각 항목간에 다른 수행력을 보인다는 뜻이다. 이와는 달