문어 등의 갑각류와 명란, 대구알, 연어알 등의 어란류, 죽순, 산채, 찹쌀 등의 채소류와 곡류, 초콜릿, 코코아, 향신료, 알코올, 사탕, 과자 등의 간식류는 염증을 촉진시키는 음식이다. 알레르기 체질인 사람은 이런 음식은 먹지 않는 것이 좋다. 콩이나 팥, 땅콩 등의 두류와 유제품도 과식은 금물이다.
Ⅰ. 질병(질환)과 유아질병(유아질환)
1. 정신 신체 질환
심리적 갈등 때문에 신체의 기능에 변화를 일으킬 때, 이를 정신 신체 질환이라고 한다. 진찰 소견에서 이상이 발견되지 않지만 사지 마비, 감각 소실, 복통, 두통 등의 신체의 다양한 증상이 나타난다.
정신 신체 질환의 치료에서는, 환아가
Ⅰ. 야채(채소)의 효능(딸기)
딸기에 많은 비타민C는 여러 가지 호르몬을 조정하는 부신피질의 기능을 활발하게 하므로 체력 증진에 효과가 있다. 딸기는 과일 중 비타민 C의 함량이 가장 높아(100g당 80mg) 귤보다 1.5배, 사과보다는 10배가 많다. 딸기 6, 7알이면 하루 필요한 비타민 C를 모두 섭취할 수 있
연구되어진 카로티노이드 중의 하나이다. 카로티노이드가 자외선 관련 손상, 햇빛 화상, 암, 기타 피부질환으로부터 피부를 보호하는 기능이 있음이 보고되어졌다. 실제로 식이로 섭취한 카로티노이드는 피부에 축적되며 카로티노이드는 피부조직의 항산화능력을 증가시킬 수 있는 것으로 밝혀졌다.
아토피는 어릴 때 시작되는데 전체 아토피의 약 60%가 만 1세 이전에 아토피로 진단된 경우였다. 그러므로 아토피는 아기때 시작되는 병임을 쉽게 알 수 있다. 다행히 대부분의 아토피는 사춘기와 성인이 되면서 자연 치유되는데 불행하게도 일부는 치유되지 않고 성인 아토피로 유지된다. 특히 최근에