종류는 체중, 신체둘레, 피하 지방 두께 등이다.
1) 체중
체중의 변화는 신체구성의 변화로 지속적인 과다섭취를 진단할 수 있으나 부종, 복수 등으로 인한 체중증가의 상대적인 변화는 알 수 없다. 운동선수 등의 체중초과는 체지방량과 상관없이 근육량 증가에 따른 전체 체중의 초과를 의미한다.
* 비만의 판정과 평가
비만의 판정법은 표준체중에 의한 방법, 체질량지수에 의한 방법, 체지방에 의한
방법 등 여러 가지가 있다. 이 방법들은 그 대상에 따라, 또는 평가하는 목적에 따
라 각각 달리 사용되므로 그 방법의 성질과 의미를 충분히 고려하여 목적에 적합
한 방법을 선택하는 것이 중
1. 비만의 정의와 원인
1) 비만의 정의
- 체지방은 체온을 보호하고 에너지로도 이용되며, 충격을 흡수하고 신체를 보호하는 등 중요한 기능도 많이 갖고 있습니다. 체내에 필요이상으로 축적되어 비만 상태에 이르면 고혈압과 당뇨 그리고 관상동맥 질환 등이 발생할 위험이 매우 높아지게 됩니다.
일
비만
비만은 체지방이 과도하게 축적된 상태를 말한다. 겉으로 보기에 체격이 우람한 사람이라고 할지라도 근육이 발달하고 큰 골격을 가지고 있는 경우에는 비만이라고 보기 어려우며 겉으로 날씬하게 보여도 체지방 비율이 높으면 비만이다. 체중은 비만을 판정하는 가장 손쉬운 평가지표인데, 이