체중조절 관심도에
영향을 주며 매스컴의 영향이 큼
체중조절을 해야 하는 근본적인 이유가 왜곡되지 않아야
하고 체중조절 방법에 대해 합리적인 선택이 이루어져야 한다.
주제: 많이 먹고 살빼자!
1. 패스트푸드,인스턴트 식품 섭취 감소 : 행동가능
교육 후 참가자들의 50%가
개선방안을 토론을 통해 도출한다.
식생활과 건강은 떼어놓을 수 없는 불가분의 관계이다. 사람이 식품을 섭취하는 것, 즉 균형있는 영양소를 섭취하는 것은 최대의 궁극적인 삶의 목적이며, 식품을 어떠한 방법으로 어떻게 섭취하느냐에 따라 건강이 좌우된다. 따라서 올바른 식생활에 따른 식습
영양적으로 불균형을 초래할 수 있다. 패스트푸드는 포화지방산의 동물성 지방을 주로 사용하며, 전체 열량의 약 42%를 차지하고 많은 식염을 포함하고 있다. 음료수는 비타민과 무기질은 거의 없고 동물성 단백질과 지방의 과잉으로 열량과다와 비만을 초래할 수 있으며, 이로 인해 질병발생이 우려된
c. 교사의 지도방법
이런 아이들을 지도하는데 있어서 교사가 인식해야 할 것은 신경질적으로 급히 고치려 하면 도리어 악화되기 쉽다는 것이다. 이런 문제는 시간이 흐르면 자연히 고쳐지는 것이므로 교사는 이것을 믿고 희망을 가져야 한다. 주의를 많이 주어서 아이를 위축시켜서는 안된다. 또 한
대해 책임을 지고 있으며 그들이 잘 살 수 있도록 다양한 방법으로 국민보건향상을 위해 기여하고 있다. 이 장에서는 보건영양2A 학우님이 거주하는 지역사회 또는 직장에서 어떠한 보건영양 사업이 수행되고 있는지, 그리고, 개선되어야 할 부분이나, 새롭게 수행되어야 할 사업을 제안하기로 하자